Этот овощ чистит печень,как губка!

Все мы неоднократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву?

Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза?

Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.

Вот как готовится салат: тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке. Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым, размешивается и настаивается пять минут. Такой салатик полезно есть утром натощак.

Тыкву можно (и даже нужно) запекать в духовке со свежими травами. В печёной тыкве много глюкозы и очень много витаминов.

Этот овощ чистит печень,как губка!
Мне нравится335
19857
Загрузка...
8 комментариев
Валентина
2015-12-22 09:18:49
Спасибо за совет!
людмила
2015-12-23 21:04:07
Спасибо,я не знала что она лечит печень-теперь регулярно буду кушать
Nargiza
2015-12-28 13:31:30
etot metod luchshi dlys ochishenie pecheni krome lekarstv skajite pojalusta
антонина
2015-12-31 00:29:34
а я читала, что тыква полезна только суровая. ВЕРНО ли ?!
ФОТИХО
2017-08-08 14:27:48
Можно ли есть тыкву при колите?
Anatoly
2019-09-26 18:36:03
Много глюкозы… значит диабетику нельзя ((
Марина AnatolyВ ответ на
2019-09-26 20:34:38
Много глюкозы… значит диабетику нельзя ((
всего 8 г углеводов на 100 г поэтому можно есть прикето диете и диабетикам, лучше картофеля, конечно
Alisandra
2019-09-30 10:39:35
Blagodariy Vas.