Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой
- хлеб ржаной
- 100 г семги слабосоленой
- 60 г творога нежирного
- 50 г редиса
- 100 г огурцов
- 1/4 луковицы
- соль
- сахар
- лимонный сок
- зелень (укроп, лук зеленый)
Приготовление:
1. Мелко нарезать зелень и укроп и репчатый лук.
2. Добавить творог и размешать (можно блендером).
3. Хлеб намазать творожной массой, сверху положить слой редиса, затем слой огурцов, затем ломтики тонко порезанной слабосоленой семги.
Написать комментарий
Нет комментариев