Комментарии
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
ГАЛИНА
2017-08-03 16:10:38
мне нравится!
Хурма может заменить многие лекарства!
ВИКТОРИЯ
2017-08-03 15:03:30
Очень люблю хурму, но говорят,что она вызывает запоры. Это правда?
Салат диетический с курицей и грибами
Татьяна
2017-08-03 10:14:09
Рецепт понравился, захотелось приготовить. Но фото не соответствует описанию: нет ни огурцов, ни салата, но есть зеленый горошек и еще что-то в панировке.
Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника
Валентина
2017-08-02 16:43:27
Спасибо, актуально.
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой
Галина Рязанова
2017-08-02 14:46:02
Спасибо! Постараюсь применить в своем меню
Салат из помидоров с тунцом
Несмелова Нелли
2017-08-02 14:04:46
Я бы не добавляла лук, т.к.он убьёт аромат рыбы, а добавила бы листья салата, немного виноградного уксуса и оливкого масла. Этот вариант более лёгкий и больше подходит для лета.
Перцы с гречневой начинкой
Маргарита
2017-08-02 13:06:14
Рецепт интересный, но я не согласна с предложением есть с картофельным пюре или с хлебом. Помилуйте, какая диета? - каша с картошкой!?? да с хлебушком... А перцы, фаршированные гречкой (я бы еще овощей добавила), - интересно и, надеюсь, вкусно. Надо попробовать
Лучшее упражнение для осанки
Маргарита
2017-08-02 12:59:09
Ооо! Это то, что мне надо! Большое спасибо!
Идеальный подбородок
Маргарита
2017-08-02 12:55:29
Спасибо!
Запомни!
Маргарита
2017-08-02 12:46:56
Вот и мне диетолог так сказала. Я прислушалась. Помогло! А если уменьшить "дозу", так и вовсе о сладком скучать не будешь. Я уже полгода не пью сладкий чай, он мне кажется невкусным. А как раньше любила! Так и весила раньше больше центнера...
Творожная запеканка с морковью (100 гр - 77 ккал)
Маргарита
2017-08-02 12:42:28
Обожаю блюда из моркови! Большое спасибо: и полезно, и вкусно, и красиво!
Упражнения, которые избавят от живота и боков
Екатерина
2017-08-01 21:30:10
Спасибо, я люблю такие подборки!!!
Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам
Людмила
2017-08-01 14:03:11
Простите, в первом пункте не понятно, что поднять? Ноги, голову, тело???
Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам
Томочка
2017-08-01 13:19:57
Ольга, какая Вы злобная тетка!
Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам
Людмила
2017-08-01 12:26:36
Ольга, старые толстые коровы тоже "хочут" выглядеть достойно, и в помощь им "Я не умею худеть" Пьера Дюкана, 4 ключевых упражнения для худеющего организма. Плюс его же диета. Если интересуетесь.
А упражнения данного поста действительно хороши!
В кожуре мандаринов - огромная польза!
Ирина
2017-08-01 06:33:15
Спасибо
10 главных правил правильного питания
татьяна
2017-08-01 02:26:17
пить воду необходимо.до еды за 30 мин и после еды .через 2 часа.
Венецианская маска
Μαρια Ποραζη
2017-07-31 14:46:22
Ευχαριστώ! !!!
В кожуре мандаринов - огромная польза!
Рита
2017-07-31 14:07:04
Я того же мнения как Селена - я уверена, что все фрукты для более длительного хранения сверху обрызганы вредной для здоровья химией. Поэтому любую кожуру есть опасно. Мы всей семьей отравились химией от кожуры апельсинов.
Как сделать живот плоским, или волшебная гимнастика по утрам
Ольга
2017-07-31 12:47:49
Упражнения замечательны, только вот сало с живота ни какими упражнениями не убрать, если кожа растянута и висит "фартуком; Худеть - смысла нет - хуже будет.Это для молодых и худеньких а старым толстым коровам и не начинать делать из себя дюймовочек:)