Комментарии

Классно для квартиры и просто, благодарю!

Hello,

Never received order number want to check status of my order, please advise

Проверьте: кажется приведена ошибочная фотография к упражнению 6 Планка…

Cooooool.., thanks a lot

Отвечу на всякий случай я, потому что тут в основном статьи скопированы из интернета, автор может и не ответить) У самой позвоночник не слишком здоровый. Упражнения нужно выбирать такие, где поясница не отрывается от поверхности. Но все зависит от расположения грыж, лучше проконсультироваться с врачом — а то можно не подняться после такой физкультуры и потом доооолго лечиться!

Не поняла! на фото другой десерт!

Да, я похожий давно делаю. В силиконовую форму и 3 мин. в микроволновку, но пеку так два коржа отдельно. Получается супер, наш любимый тортик.

Хотелось бы, чтобы и в этой рассылке появилась книга рецептов…

Дважды в день- рецепт четвёртый, наверно, сложно будет.

А огурцы здесь с какого боку?

Да, гвоздика повышает давление… и прежде, чем писать такие рекомендации, следовало бы быть повнимательнее…

сколько времени настаиваться?

а какие пропорции Вы берёте?

Привозила кус-кус из Туниса.там он стоит сущие копейки.И, готовят его, просто, божественно!

Разрыхлитель забыли)) не поднимется. А так, замечательный рецепт. Палочка-выручалочка. К вечернему чаю или на завтрак! Мои очень любят.

Кус-кус стал любимым гарниром! Правда, удовольствие довольно дорогое, но того стоит!

Стоит многим подумать прежде, чем начинать «диеты и фитнесы»
Хорошо, что объясняете «фанатам» модных теорий о здоровом образе жизни.
Включаем голову, друзья!

Насчет ужина, то это большой вопрос(?) Живот просто «разорвется»!!! Везде рекомендуют есть СВЕЖИЕ овощи и фрукты в первой половине дня, т.к. для их ПЕРЕВАРИВАНИЯ требуется много времени.
Я все обожаю, до недавнего времени ела их не в то время дня. Думала, просто умру. Сейчас «выстроила» свой режим еди и все пошло

le masque pour visage