Если взять свежий огурец и хлеб с котлетой — это уже не сухомятка. Вы же второе не запиваете после каждого куска чаем??? А вот от ежедневной сдобной булочки с молоком ничего хорошего не будет — хотя это и не сухомятка!!!
я тоже про блюдце не знала, обязательно попробую, а то когда варю яйца на Пасху, то половина яиц трескаются, чего я только не делаю, чтобы этого не происходило! и приходится их не красить, а оставлять на салаты
«наслаждаться великолепным вкусом масличных плодов» – орехи, фундук и семечки – уж точно не «масличные плоды». Что за бредятина??? Мне 51, никогда не грузилась диетами, вес – не знаю и знать не хочу, лишнего точно нет, объемы – 88-60-92. Это все ГЕНЕТИКА.
"-Огурцы и капуста. Если ты ужинаешь овощным салатом, откажись от спиртного. Ведь такое сочетание затрудняет усвоение витамина В1" – Речь идет об ОГУРЦАХ и КАПУСТЕ. Причем тут спиртное? А при том, что аффтор, видимо, очень его уважает и не закусывает огурцами с капустой.
«легкие закуски с высоким содержанием углеводов и низким содержанием белков будут способствовать комфортному сну.» — будут бродить всю ночь и спать под такую музыку вряд ли удастся
Слушать нужно свой разум и организм.
Если взять свежий огурец и хлеб с котлетой — это уже не сухомятка. Вы же второе не запиваете после каждого куска чаем??? А вот от ежедневной сдобной булочки с молоком ничего хорошего не будет — хотя это и не сухомятка!!!
я занимался ведоспортом в 1962 по 1967 в советское время не было твких тренажеров как сейчас
поэтому не советую штангу посадите позвоночник и суставы
Шум прибоя и мурлыканье своих котеек могу слушать бесконечно!
Согласна с вами. Некоторый смех кроме раздражения ничего не вызывает!
с удовольствием поглощаю минеральную воду
идеальные упражнения
я тоже про блюдце не знала, обязательно попробую, а то когда варю яйца на Пасху, то половина яиц трескаются, чего я только не делаю, чтобы этого не происходило! и приходится их не красить, а оставлять на салаты
Я пробовала замораживать лимон, а потом натереть Невозможно.
Бредятина. НАХРЕНА мне с утра рвотный рефлекс? Да и налета на языке у меня нет.
Это где у нас " не дорогой", да ещё и творог?!
Прочитайте о нем в Интернете.
«наслаждаться великолепным вкусом масличных плодов» – орехи, фундук и семечки – уж точно не «масличные плоды». Что за бредятина??? Мне 51, никогда не грузилась диетами, вес – не знаю и знать не хочу, лишнего точно нет, объемы – 88-60-92. Это все ГЕНЕТИКА.
"-Огурцы и капуста. Если ты ужинаешь овощным салатом, откажись от спиртного. Ведь такое сочетание затрудняет усвоение витамина В1" – Речь идет об ОГУРЦАХ и КАПУСТЕ. Причем тут спиртное? А при том, что аффтор, видимо, очень его уважает и не закусывает огурцами с капустой.
Всё самое вкусненькое: салат Оливье, салат Мимоза, салат овощной (капуста свежая с солёными огурцами), макароны по-флотски! И чем же теперь питаться?
Видимо, сушеными кузнечиками без соли.
Всё самое вкусненькое: салат Оливье, салат Мимоза, салат овощной (капуста свежая с солёными огурцами), макароны по-флотски! И чем же теперь питаться?
почему нет фото или рисунков, некоторые упражнения непонятно описаны!
Спасибо. Всё это я сама выращиваю и замораживаю.
«легкие закуски с высоким содержанием углеводов и низким содержанием белков будут способствовать комфортному сну.» — будут бродить всю ночь и спать под такую музыку вряд ли удастся
Всё это известно и я такое уже давным — давно не ем.