Все указанные продукты содержат минимум железа, нужного для повышения гемоглобина.Например, они в «подметки» не годятся свиной печени, кунжуту, пшеничным отрубям… Так что, информация, весьма, сомнительная.
Все указанные продукты содержат минимум железа, нужного для повышения гемоглобина.Например, они в «подметки» не годятся свиной печени, кунжуту, пшеничным отрубям… Так что, информация, весьма, сомнительная.
А чем пастила в яркой упаковке отличается от пастилы в бледной упаковке? Пастила, зефир и мармелад наименее вредные сладости. А сухофрукты нужно просто на ночь замочить в воде и потом её слить.
Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.
Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы.
Три года утром я употребляла овсянку, Геркулес. Сейчас не верю. Я ее кушала на воде, без сахара и очень мне нравилась. Но… перестала употребление потому, что проходит 20 минут и я так хочу кушать, что не могла себя сдерживать, но ещё была проблема, после каши я хотела спать. Мне объяснили, что повышается инсулин. Но она вкусная.
Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.
Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы.
в небольших количествах они необходимы организму для иммунитета!
на первом месте — правильный и здоровый образ жизни!
Все указанные продукты содержат минимум железа, нужного для повышения гемоглобина.Например, они в «подметки» не годятся свиной печени, кунжуту, пшеничным отрубям… Так что, информация, весьма, сомнительная.
я слышала в кунжуте много Са, но никак не железа!
тогда скажите какими продуктами можно повысить гемоглобин?
я тоже пью отвар шиповника, но наоборот не хочу после него долго кушать!
Прекрасно пью кофе и ем апельсины на завтрак.
Все указанные продукты содержат минимум железа, нужного для повышения гемоглобина.Например, они в «подметки» не годятся свиной печени, кунжуту, пшеничным отрубям… Так что, информация, весьма, сомнительная.
Это со стаканом сахара он полезный?!
Мед ядовитым не становится, просто теряет все свои целебные свойства.
Кое что можно взять на заметку
Уже не знаете, какую фигню написать, вот и пишите ерунду.
А чем пастила в яркой упаковке отличается от пастилы в бледной упаковке?
Пастила, зефир и мармелад наименее вредные сладости. А сухофрукты нужно просто на ночь замочить в воде и потом её слить.
50% статьи бесполезная.
Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.
Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы.
Ваш комментарий самый верный, согласна на 100%
Три года утром я употребляла овсянку, Геркулес. Сейчас не верю. Я ее кушала на воде, без сахара и очень мне нравилась. Но… перестала употребление потому, что проходит 20 минут и я так хочу кушать, что не могла себя сдерживать, но ещё была проблема, после каши я хотела спать. Мне объяснили, что повышается инсулин. Но она вкусная.
50% статьи бесполезная.
Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.
Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы.
Это не зефир. В зефире обязательно используется яблочное пюре. А это непонятно что.
А про остальные перцы? Черный горошек, молотый? Белый? Про этот красный только ленивые не отписались.
Делаю каждое утро, просто для того, чтобы мышцы не ослабли - ничего не уменьшается.
Жрать надо меньше, а шевелится побольше (с этим у меня хорошо только в дачный период)!
Всем здоровья и прекрасного настроения, какой бы не была талия!
Ну с этими фруктами понятно, а как же мыть ягоду, её же тоже с магазина или с рынка приносишь!?
2-3 НЕ БОЛЬШЕ !!!