Творог с апельсином - 74 ккал. на 100 гр.

Зимний рецепт полезного завтрака!
Ингредиенты:

Творог обезжиренный 100 гр.
Молоко нежирное 20 гр.
Апельсин 1 шт. 70 гр.
Ваниль и корица по вкусу

Как Приготовить:

Мякоть апельсина порезать кусочками, смешать с творогом и молоком. Сверху присыпать ванилью и корицей. Приятного аппетита!