Как воздух в квартире влияет на наше здоровье и как его улучшить?

Многие из нас жалуются на весьма плохую экологию, но вот практически мало кто задумывается о том, что нас может подстерегать опасность даже в своем жилище. Вот воздух в нашем жилище с легкостью может стать одним из источников плохого самочувствия и даже спровоцировать развитие многих заболеваний. В чем опасность и как с этим бороться, давайте будем разбираться.
Пыль
Не существует помещений, где бы не встречалась пыль. Она может образоваться из частичек нашей кожи, домашнего текстиля, мебели, одежды, выхлопных газов, различных грибков и спор плесени и прочих моментов. Верные спутники домашних мягкой мебели, матрасов и диван являются пылевые клещи. А ведь именно пыль способна спровоцировать различные виды аллергии. Как же быть?
Главное не стоит забывать о том, что именно в застоявшемся и неподвижном воздухе бактерии и микробы чувствуют себя куда комфортнее. Дабы разрушить их уют стоит регулярно проветривать помещение. При чем делать это необходимо независимо от погодных условий в среднем 10-30 минут. Весьма полезно проветрить помещение после того, как прошел дождь. Также не стоит боятся сквозняков, именно они довольно быстро устраняют пыль. Обязательно регулярно проводите влажную уборку и периодически стирайте гардины, занавески, покрывала, а также чистите мебель.
Кухонный чад
Это еще один источник плохого самочувствия, который образуется во время работы газовой плиты. Кухонный чад негативно влияет на систему кровообращения человека, а также создает трудности при переносе кислорода.
Да бы этого избежать также рекомендуется регулярно проветривать кухню. Также стоит установить вытяжку над газовой плитой и выбрать конфорки, у которых высокие ребра. Не стоит отапливать помещения используя газовую плиту.
Материалы из синтетики
В нашем жилище сегодня множество «химических» вещей. Сюда можно отнести различные чистящие средства, материалы, используемые для изготовления мебели. Вредные вещества домой можно принести с улицы и химчистки. В результате возникают заболевания сердечно-сосудистой системы и разнообразные аллергические реакции.
Именно по этой причине все больше людей отдают предпочтение экологически чистым материалам и продуктам. Дабы свести к минимуму химическое воздействие на организм. Если же все какие-то средства нужны, то обязательно их стоит хранить герметически закрытыми, а помещения, в котором они находятся проветривать регулярно.