ТОП-напитков, усугубляющих работу ЖКТ.

Как часто мы употребляем те или иные напитки и продукты, даже не задумываясь о том – насколько они нам вредят. Ведь всем известно, что самым полезным напитком является обыкновенная питьевая вода, а все остальные – хоть немного, но несут вред для нас.
В данной статье вы узнаете, какие напитки, по мнению врачей, самые вредные для наших органов пищеварения. Нашему пищеварению очень сложно их переваривать, иногда даже невозможно.
Алкогольные напитки. Алкоголь оказывает на желудок агрессивное токсическое действие. Этанол и ацетальдегит – продукт распада алкоголя – оказывают на организм эффект канцерогенна. Тем самым ухудшает функции клеток желудка. Алкоголь заставляет желудок выработать больше кислоты. Это провоцирует гастрит и все его симптомы – боль, тошноту, жидкий стул и даже кровотечения. Алкоголь препятствует перевариванию и усвоению пищи.
Коктейли. Кроме алкоголя в данных напитках много сахара и синтетических добавок. Калорий в них много, а питательных элементов нет. Много компонентов данных напитков флора желудка не знает вообще. Ее баланс нарушается, а слизистая оболочка желудка повреждается.
Чай и кофе. Оказывается, такие распространенные напитки, которые все мы пьем, чтобы взбодриться, провоцируют усиленное газообразование, эрозию и даже язву. Особенно если пить их в неограниченных количествах.
Энергетические напитки. Их составные вещества могут вызвать алкогольную кому – это мнение экспертов. А также они обостряют гастрит и язвы. Для нашей печени энергетики являются напитками вреднее алкоголя. Компоненты энергетиков очень серьезно разрушают нашу печень.
Газированные напитки. Они вредны не только для системы пищеварения, но и для всего организма. Желудочная кислота под действием газировки вырабатывается сильнее, и может спровоцировать расстройство кишечника. А фруктоза в их составе обладает слабительным действием.
Молоко. Вредно для пищеварения людей, страдающих непереносимостью лактозы. А для здоровых людей тоже пить молоко нужно без добавок и ароматизаторов.
Фруктовые соки. Мы убеждены, что они не принесут нам ничего кроме пользы. И это действительно так, но пить их нужно с умом, предварительно разбавив водой. Концентрированные соки содержат много кислоты фруктов, она вредит эмали зубов и слизистой оболочки желудка.
Особую опасность представляет смесь энергетиков с алкогольными напитками. Они оказывают противоположные действия на организм – стимулирующее и расслабляющее. Из-за кофеина в составе энергетических напитков усиливается влияние алкоголя на головной мозг. Последствия употребления данной смеси могут быть .
Внимательно изучайте состав потребляемых напитков. В идеале там не должно быть никаких непонятных добавок, а только натуральные компоненты.