Как помочь сосудам: употребляйте мед, укроп и валериану?

Здоровье сосудов напрямую зависит от образа жизни человека. В настоящее время всё больше людей предпочитают неправильное питание, вредные привычки и сидячий образ жизни. Необходимо всё изменить, чтобы привести сосуды в порядок.
Основные рекомендации
Лекарственные препараты и средства народной медицины могут воздействовать на состав крови, но образ жизни играет не менее важную роль. Необходимо приучить себя к подвижности, спорту, гимнастике. Нужно пить чистую воду и отказаться от газированных напитков и алкоголя.
Но самое важное — необходимо следить за рационом, включать исключительно полезные продукты. Питание позволяет накапливать витамины и микроэлементы, которые должным образом воздействуют на состав крови. Если же рацион насыщен жирами, холестерином и канцерогенами, то весь организм испытывает токсичное отравление. Не стоит полагаться исключительно на лечебные препараты, так как они не помогут полностью исцелить организм.
Мёд, укроп и валериана: польза для сосудов
В природе существует множество натуральных антибиотиков, которые помогают справляться с различными видами патологий. Для очищения сосудов можно использовать всего три компонента: мёд, укроп и валериану. Польза этих продуктов доказана веками, ведь с давних времен знахари применяли только то, что даёт природа. Ее дары поистине целебны и важны для здоровой жизни.
Средство обладает набором витаминов: РР, К, Е, С, витаминами группы В.
В состав валерианы входят эфирные масла, которые успокаивают нервы и помогают расслабиться. Укроп богат флавоноидами и фитонцидами, а также рутином и кислотами: линолевой, пальмитиновой, олеиновой и петрозелиновой. Мёд содержит антиоксиданты и активные вещества, которые повышают иммунитет, смягчают ткани и укрепляют клетки организма.
Когда все три природных компонента объединяют свои усилия и дополняют друг друга, появляется бесценное средство для сосудистой системы.
Это интересно: Травы, которые позволят вылечить заболевания нервной системы и навсегда забыть о бессоннице и лучше переносить стрессы
Оно помогает очистить артерии от бляшек, препятствуют сужению просветов. При первых признаках тромбоза средство необходимо применять для поддержания эластичности сосудов и укрепления сердечной мышцы.
При регулярном приёме натурального лекарства значительно улучшается состояние нервной системы, мозг начинает лучше функционировать. Кроме того, нормализуется повышенное давление, поэтому гипертоникам необходимо включать в рацион все эти продукты на регулярной основе.
Учитывая то, что средство оздоравливает и очищает сосуды, его можно использовать для профилактики варикозного расширения вен и тромбофлебита. При сердечной недостаточности также полезно принимать и укроп, и мёд, и корень валерианы.
Все эти компоненты легко найти в магазине и в аптеке, но стоит выбирать мёд только у проверенного продавца или непосредственно на пасеке, так как нужен именно натуральный продукт.
Корень валерианы стоит совсем недорого, средство можно приобрести в аптеке. Если есть собственный огород, то с поиском семян укропа не возникнет проблем. Если же встаёт вопрос о том, где их найти, можно воспользоваться магазинами здорового питания или обратиться к огородникам.
Рецепты для очищения сосуды на основе трёх компонентов
Рецепт №1
Необходимо приготовить настой, для которого необходимо измельчить корень валерианы, взять чистые семена укропа и мёд. А также понадобится кипяток, чтобы средство хорошо заварилось.
Рецепт №2
Необходимо измельчить в блендере семена укропа и корень валерианы, а затем добавить натуральный мёд. Все ингредиенты перемешиваются, настаиваются и наполняются пользой.
Рецепт №3
Не стоит готовить средство по этому рецепту, если есть непереносимость алкоголя. Для приготовления понадобится водка, укропное семя, валериана (корневище) и натуральный мёд. Настойка должна пропитаться всеми витаминами и микроэлементами, поэтому ожидание лечения может затянуться. Но для здоровья сосудов важны не сроки, а результат.
Это интересно: Какими продуктами можно очистить организм
Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.