Томатный сок. Предписания и противопоказания .

Одним из наиболее распространённых напитков, который достаточно давно полюбился миллионам людей, является томатный сок. Кому-то нравится его специфический вкус и аромат. Некоторые отдают ему предпочтение, так как напиток готовится на основе полностью натуральных продуктов. Другие уже давно прознали, что в нём содержится относительно маленькое количество калорий, соответственно, томатный сок не вредит фигуре.
Существует несколько исследований ученых, в которых говорится, что регулярное употребление томатного сока помогает не только продлить молодость, но также защитить мужчину от вероятности развития половой дисфункции. Кроме того, напиток является профилактическим средством против злокачественных опухолей.
О пользе напитка.
Благоприятствует улучшению функционирования желудочно-кишечного тракта.
Помогает избавиться от проблем со здоровьем кишечника, устранить вздутие, повышенное газообразование.
Выступает источником витамина C.
Используется при избавлении от симптомов похмелья.
Снижает выраженность головной боли.
Приучает человека употреблять достаточное количество чистой воды ежедневно.
Решает проблему запоров, так как не даёт непереваренным остаткам пищи гнить внутри кишечника.
Даёт возможность усваиваться железу, которое оказывается в организме при участии множества продуктов питания.
Является настоящим спасением для тех, кто склонен к сидячему образу жизни не дают развиваться тромбозу.
С его помощью легко стабилизировать повышенный сахар в крови.
Воздействие на систему органов
Употребление томатного сока негативно отражается на работе печени, но только в тех случаях, если данный орган страдает какими-либо заболеваниями. Умеренное поступление сока в организм помогает качественно очистить вышеупомянутые орган от скопившихся в нём токсинов и шлаков.
Людям, которые страдают болезнями почек, не рекомендуется употреблять томатный сок чаще одного раза в неделю. На фоне частого употребления данного напитка внутри почек могут образовываться камни, а сок только выступит провокатором их стремительного выведения из организма. Как результат, человеку может понадобиться хирургическое вмешательство.
Несмотря на то, что томатный сок благоприятно отражается на протекании пищеварительных процессов, он может навредить здоровью желудка и поджелудочной железы. Если человек страдает гастритом, язвой или панкреатитом, нужно быть очень осторожным с его употреблением, так как его составные компоненты способны спровоцировать повышение кислотности организма.
Противопоказания употребления томатного сока
Запрещен к употреблению детям младше одного года.
Не должен присутствовать в рационе людей, страдающих от камней в почках.
Наличие язвенной болезни желудка или гастрита.
Аллергия на продукт.
Панкреатит, холецистит и подагра.
Факты о томатном соке
Старайтесь готовить напиток самостоятельно или приобретать только там, где есть пометка «прямой отжим» и «отсутствие соли».
Томатный сок в пакетах вреден, так как готовится на основе томатной пасты, производители добавляют ещё и различные стабилизаторы, чтобы напиток могут дольше оставаться с характерным для него вкусом.
Целесообразно употреблять томатный сок в дневное время в качестве перекуса либо запивать и гарниры.
Врачи установили, что каждому человеку следует ежедневно выпивать не более двухсот миллилитров сока, а по возможности делать это вовсе не чаще трёх раз в неделю.
Таким образом, томатный сок способен приносить пользу далеко не каждому организму, а потому перед его употреблением обязательно следует консультироваться со специалистом. Известны случаи, когда употребление томатного сока негативно отражалось на здоровье человеческого организма, так что будьте предельно внимательны и посоветуйтесь с лечащим врачом.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер.