После четырехдневного очищения кефиром ваш организм будет как новенький.

Есть масса способов очистить свой организм от шлаков и токсинов. Но наиболее эффективное из них – кефир. Перед началом очищения требуется в первые пару дней делать клизму. Процесс очищения кефиром занимает 4 дня. Действовать нужно следующим образом:
1. В первый день выпивать через каждый час по стакану обезжиренного кефира.
2. Во второй день пить свежевыжатый сок – желательно из яблока.
3. В течение всего третьего дня следует пить смесь соков из яблока, моркови и свеклы. Также можно кушать овощные блюда приготовленные на пару.
4. Повторить третий день, только теперь можно добавить в блюда немного оливкового масла.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.