Полезные свойства цедры лимона при устранении боли в суставах, о которых Вы могли не знать.

На сегодняшний день одним из самых полезных плодов, что известен науке, считается лимон. С этим ложно поспорить, так как в его составе колоссальное количество витаминов. Доказано, что его употребление ускоряет восстановление и укрепление иммунной системы, а также помогает в борьбе с рядом заболеваний.
Ещё много лет назад лимон окрестили рекордсменом по числе минералов, витаминов, пектина и антиоксидантов. Он положительно воздействует на здоровье таких жизненно важных органов, как печень, желудок, а также сосуды.
Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять лимон в рационе, что должно стать наилучшей профилактикой не только простудных заболеваний и инфекций бактериального типа, но также препятствовать образованию камней в почках, перепадам давления, возникновению злокачественных опухолей.
Удивительно, но лимон решает не только вышеперечисленные проблемы, но даже позволяет практически полностью избавиться от болевых ощущений в суставах, которые в определённом возрасте начинают беспокоить буквально каждого второго человека. Естественно, одни лишь лимоны полностью не приведут здоровье в норму, но интенсивность болевых ощущений точно снизят.
О рецепте
Список ингредиентов предельно прост и доступен любому желающему – просто возьмите стакан оливкового масла и цедру от нескольких лимонов. В первую очередь, измельчаем цедру цитрусового, помещаем в любую удобную ёмкость, покрываем продукт маслом, закрываем и отправляет настаиваться, как минимум, на две недели.
Готовый настой наиболее эффективен, если наносить его в качестве марлевого аппликатора в области, которая беспокоит. После нанесения компресс плотно оборачивают полиэтиленом, а для согревающего эффекта ещё и заворачивают участок тела куском шерстяной ткани.
Компресс нельзя снимать, пока не пройдёт десять часов. Для наибольшего удобство целесообразно проведение процедуры перед сном, чтобы повязка не доставлял дискомфорта в повседневной жизни.
Считается, что первые положительные изменения будут ощутимы практически сразу после первой ночи. Однако не стоит ограничиваться одной процедурой, лучше делайте их курсом. Некоторые вовсе применяют подобные компрессы на постоянной основе, считая лимон и масло полезными продуктами, не представляющими для их здоровья угрозы.
Получается, что некоторые продукты эффективны не только для внутреннего, но и для внешнего применения, так как спектр их полезных свойств чрезвычайно велик. Однако, если проблемы с суставами уже дали о себе знать, не стоит их игнорировать, просто обратитесь к врачу, который помимо народных рецептов назначит пациенту соответствующий курс лечения.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.