Инсульт: как предугадать болезнь?

Каждый хоть раз задумывался, что такое инсульт, по какой причине он возникает и какие есть способы его предотвратить. В данной статье попробуем кратко разобраться в этой проблеме и установим признаки, по которым можно заранее узнать о надвигающейся болезни.
Причины инсульта
Инсульт возникает, когда в головном мозге нарушается движение крови. Кровообращение замыкается, что может привести к инвалидности и даже смерти.
Разновидности инсульта
Существует два основных вида этой болезни:
Ишемический: возникает, если прерывается движение крови к мозгу через артерии;
Геморрагический: появляется из-за нехватки крови в мозге.
И в первом, и во втором случае механизм возникновения инсульта один и тот же. В крови накапливается вредный холестерин, что приводит к образованию бляшек. Так сосуды закупориваются и не дают крови свободно продвигаться. Мозг перестает в полной мере обеспечиваться питанием, поэтому его клетки начинают быстро отмирать. Процесс становится необратимым.
Профилактика инсульта
Как вы уже поняли, инсульт – это быстрое отмирание клеток мозга из-за недостатка питательных веществ, приносимых с кровью.
Поэтому главное, за чем нужно следить – это ваши сосуды. Они должны быть чистыми.
Организм чувствует недомогание и подает сигналы, заметить которые можно даже за несколько недель. Вероятнее всего, если бы люди были более просвещенными в этом вопросе, то многих проблем удалось бы избежать.
Признаки скорого инсульта
Боль в голове и шее;
Частое головокружение и общая слабость;
Проблемы с дыханием;
Эпилепсия;
Приступы икоты;
Галлюцинации.
Факторы риска
Никто не может с точностью сказать, случится ли инсульт в жизни человека или нет. Эта болезнь может появиться у каждого.
Есть несколько условий, при которых вероятность заболевания возрастает. Среди них:
Пожилой возраст;
Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков);
Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Диабет;
Мигрени.
Профилактика инсульта
Для того чтобы не дать болезни развиться, нужно контролировать свое здоровье, особенно это касается людей, попадающих в зону риска.
Ешьте только натуральные продукты: овощи, фрукты, орехи, зерна;
Ведите активный образ жизни: делайте зарядку по утрам, гуляйте, дышите свежим воздухом;
Следите за своим весом.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких.