Лечение головной боли травами.

Существует огромное количество методов лечения головной боли травами и растениями. Существуют сложные настойки, состоящие из десятков ингредиентов, но мы расскажем вам о простых и доступных средствах:
Капустный лист. Лист капусты нужно помять, смазать выступившим соком запястья, виски и затылок, а сам лист приложить ко лбу.
Глина. Из глины замешать достаточно густую кашицу и наложить на лоб или виски. В неё можно добавить пару капель аромамасел.
Вода. Часто головная боль появляется при обезвоживании, поэтому в первую очередь нужно выпить стакан теплой минеральной или простой воды.
Корица. Грамм молотой корицы нужно залить 50 граммами горячей воды и дать настояться минут 5-10. Затем слить и настой и выпить. Повторять каждые 2-3 часа, если головная боль не ослабевает.
Валериана. Хорошо помогает при головной боли отвар или настой корней или травы валерианы.
Сок свеклы. Смоченные в нем ватные диски нужно приложить к вискам.
Прополис. Это средство можно приготовить заранее, если головная боль возникает периодически. 10 грамм прополиса нужно растворить в 50 граммах водки и хранить в холодильнике. При головной боли принимать средство по 40 капель, растворяя в чистой воде.
Кожура лимона. Кожурой лимона нужно протереть виски.
Зверобой. Столовую ложку сухого зверобоя нужно заварить в стакане кипятка. Настой принимать по трети стакана трижды в день с едой.
Бессмертник. Сухую траву нужно зашить в полотняный мешочек и положить рядом с подушкой. Также в него можно добавить лаванду, мяту, валериану.
Перечисленные методы позволяют в большинстве случаев избавиться от головной боли без применения медикаментозных средств. Но в некоторых случаях избавиться от неё ещё проще.
Что делать при головной боли?
Если вы только чувствуете, что начинается головная боль, помогут следующие действия:
По возможности, уйдите в отдельную комнату, приглушите или выключите свет.
В комнате должно быть тихо, но некоторым помогает негромкая спокойная музыка.
Необходимо открыть окно, чтобы обеспечить доступ свежему воздуху.
Нельзя читать, смотреть телевизор, работать или играть за компьютером, поскольку это усиливает напряжение.
Необходимо снять головной убор, женщинам – распустить волосы, поскольку это увеличивает напряжение кожи головы.
При болях от усталости или напряжения поможет легкий массаж плеч и шеи.
Во многих случаях уже после этого можно почувствовать, что головная боль отступает.
Иногда отдых — единственное, что требуется, чтобы избавиться от головной боли.
Когда нужна помощь врача
Необходимо понимать, что головная боль – это лишь симптом какого-то заболевания. Их список крайне широк и включает в себя самые разные патологии. Есть ряд показателей, которые говорят о необходимости медицинского обследования:
Головная боль очень сильная, появилась неожиданно, на фоне полного благополучия.
Головная боль длится больше суток.
Головные боли появляются периодически.
Сильные боли сопровождаются нарушениями зрения, тошнотой, рвотой.
Головной боли сопутствует нарушение речи, моторики и мимики. Это может быть признаком инсульта, а значит, необходимо вызывать скорую помощь.
В таких случаях необходимо обращаться к невропатологу. Этот врач занимается диагностикой заболеваний нервной системы, в том числе и головного мозга. Но в некоторых случаях может потребоваться проведение расширенного обследование и консультация дополнительных специалистов: ЛОРа, вертебролога, кардиолога и так далее.
Головная боль время от времени может появиться у любого, но если она вошла в привычку или мешает повседневным делам – необходима квалифицированная врачебная помощь.