Тёплое молоко с маслом и мёдом – лечим горло и избавляемся от кашля народными средствами.
Ингредиенты
молоко – 0,5 л
сливочное масло – 0,5 чайной ложки
натуральный мёд – 1 чайная ложка.
Вылечиться вы не вылечитесь, хотя всё может быть, зато точно облегчите своё нездоровое состояние.
Молоко вливаем в кастрюльку или эмалированную мисочку и доводим на плите до кипения.
Кипятить не нужно, как только поднялась пенка, сразу выключаем. Всё-таки польза от термически обработанного молока уменьшается. Переливаем его в большую кружку или другую удобную тару и сразу же кладём сливочное масло.
Перемешиваем. Буквально через минуты 2 (небольшое количество молока остынет быстро) добавляем мёд.
Помните, чтобы этот продукт отдал вам максимум полезных веществ, класть его нужно в немного остывшее молоко. Снова перемешиваем, мёд должен разойтись, переливаем в кружку и пьём. Быстрого вам выздоровления!
Написать комментарий
Нет комментариев