Травяные чаи: как сохранить силу и здоровье надолго.

Лекарственные чаи, приготовленные из лечебных трав, были популярны и у наших предков. И не зря! Ведь многие лекарственные растения настоящие кладовые полезных веществ.
Познакомим вас с чаями и настоями из лекарственных трав, которые помогут человеку поддержать своё здоровье и помочь организму преодолеть нездоровье.
Как осуществлялось лечение на Руси?
В давние времена на Руси для лечения применяли:
Лекарственные чаи;
Отвары;
Масла;
Настои;
Считалось и подтверждалось научной медициной, что лечение лекарственными травами и отварами, чаями на их основе менее токсично, чем химическими препаратами - реже возникает аллергия. А в наше время для бюджета щадяще и доступно.
Что такое травяной сбор?
Лекарственные травы, сходные по своему действию, объединяются в травяные сборы, где на упаковках прописаны способы заваривания и дозировка. Остаётся только выдерживать технологию приготовления.
Какие правила необходимо соблюдать при самостоятельном составлении лекарственного сбора?
При самостоятельном составлении человеком травяного лекарственного сбора, необходимо соблюдать правила:
Сбора растений (вдали от дорог и промышленных строений);
Сроки сбора и хранения лекарственных растений;
Точную дозировку при смешивании лекарственного сырья;
Готовить лекарственный настой, отвар, настойку с выдерживанием технологии приготовления;
Проконсультироваться с лечащим врачом;
Узнать о симптомах передозировки (если таковые имеются).
В чём различие понятий настой и чай?
Часто употребляется при лечении понятия «настой» и «чай». Чем эти понятия отличаются друг от друга?
Настой – это раствор, полученный при заливании лекарственного сырья жидкостью и его настаивании;
Чай – это раствор меньшей концентрации, получаемый из мягких трав (травы, легко отдающие целебные вещества в воду), и настаиваемый на горячей воде.
Таким образом, чай есть частный случай настоя.
Какие есть способы настаивания лекарственного сырья?
Бывают способы настаивания лекарственного сырья:
Холодные;
Горячие;
Если заваривали травы, а затем производили их настаивание до 30 минут, то речь шла о «чае», если время увеличивалось до 45 минут и более, то готовили «настой».
Как в Китае, и по каким признакам отбирались листья растений для чая?
Само понятие «чай» по-китайски означает «молодой листочек» - тцай-ие. В Китае сам чай известен более 5000 лет. В течение веков отбирали чайные растения с определёнными листьями, которые, по словам китайского поэта Лу-ву (8 век), должны иметь:
…складки, как кожаные сапоги на ногах татарского всадника,
Загибаться, как губа буйвола,
Разворачиваться, как туман, возникающий в долине,
И блестеть, как озеро, чуть тронутое вечерним зефиром…
Какой принцип отбора лекарственных трав лежал на Руси?
Наши славянские предки может так поэтично и не могли описать требования, предъявляемые к чайным листочкам, но они точно знали:
От какой хвори трава сильна,
Что усилит дух и смягчит сердце,
Удалит усталость и не дозволит поселиться лености,
Освежит тело и прояснит восприимчивость;
Лекарственные чаи на основе общедоступных трав:
Мать-и-мачеха
Эта трава используется при:
Бронхиальной астме;
Остром и хроническом бронхите;
Хриплом голосе;
Воспалении лёгких;
Заболеваниях ЖКТ, почек и мочевого пузыря;
Необходимо взять 4 чайные ложки измельчённых листьев мать-и-мачехи. Заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Пить по ¼ стакана 4 раза в день.
Сосна, ель и можжевельник
Применяется:
Хвоя полностью восстанавливает сосудистую систему;
Хвоя действует обволакивающе и выводит радионуклеиды, избавляя клетку от интоксикации;
Отступают под её воздействием такие болезни, как
Гангрена;
Облитерирующий эндатериит;
Болезни почек;
Сердечно - сосудистые заболевания;
Отслоение сетчатки глаза;
Рассеянный склероз;
Энцефалопатия (поражение клеток головного мозга);
Атрофия мышц;
Необходимо взять 5 столовых ложек мелкоизмельчённых иголок (надо брать молодые иголки текущего года), 2-3 столовые ложки плодов шиповника. Залить 0,7 литрами воды. Варить на малом огне 10 минут. Настоять ночь, завернув в тёплое одеяло. Процедить. Пить вместо воды по 500 мл. в сутки. Лечение в течение 4-х месяцев.
Мята перечная
Применяют:
Для улучшения пищеварения;
При спазмах кишечника и желудка;
При отрыжке, тошноте и поносе;
Необходимо взять 2 ст. ложки измельчённых сухих листьев. Заварить в 2-х стаканах кипятка, как чай. Настаивать сутки. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой;
При нервных расстройствах, как успокаивающее средство.
Вот рецепт: 5 г.-20 г. измельчённой сухой травы мяты кипятят в стакане воды 2 минуты. Принимают по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Подорожник
Собранный в мае (только майский сбор) помогает вывести камни из почек. Для этого заваривают 1 ст. ложку сухой травы в 200 мл. горячей воды (как чай), настаивают 20 минут. Пьют утром натощак. Приём достаточно длителен до 3-4 месяцев, после перерыва в 1, 5 месяца при необходимости повторить.
Брусника обыкновенная
Отвар из листьев брусники обладает:
Мочегонным;
Антисептическим и вяжущим действием;
Применяют при циститах, почечнокаменной болезни, остеохондрозе, артритах.
Наибольшая эффективность проявляется при щелочной реакции. Отвар брусники рекомендуется запивать соответствующей минеральной водой.
Необходимо взять 6 г. измельчённых листьев (2 ст. ложки) залить в эмалированной посуде 200 мл. кипятка. Нагреть под крышкой на кипящей водяной бане 30 минут. Затем охладить и процедить. Объём отвара довести до 200 мл. кипячёной водой. Принимать за 30-40 минут до еды, дозы согласовывают с врачом!
Ромашка аптечная
Настой подходит для полоскания горла, при головной боли и зубной боли, при судорогах. Для этого 1 ст. ложку сухих цветов заваривают стаканом кипятка и настаивают 4 часа;
Чай из ромашки с сахаром и сливками, выпитый на ночь, способствует крепкому сну;
Чай из ромашки применяют без настаивания для улучшения аппетита;
Приведённые выше рецепты, не охватывают широчайшее применение лекарственных растений.
У многих есть свои проверенные рецепты и лекарственные чаи, которые записываются в семейный «лечебник», и передаются из поколения в поколение. Используйте силу трав на свое здоровье и благополучие.