Как правильно капать в нос?

Насморк — это так неприятно. От него хочется избавиться как можно быстрее, но иногда неправильно построенное лечение и проведенные манипуляции могут привести к осложнениям.
Избавиться от обильно текущих соплей за один день не получится, а вот затяжную болезнь получить можно.
Быстро справиться с насморком дорогие капли не помогут, здесь главное условие — находиться в тепле. Ведь, казалось бы, несерьезная болезнь, а при постоянном нахождении на улице насморк может свалить надолго и стать причиной гайморита, синусита, отита и даже полипов.
Полезно при первых признаках простуды промывать нос, но делать это нужно правильно и крайне осторожно.
Обязательно наклоните голову набок, чтобы раствор смог беспрепятственно вытекать в противоположный носовой ход.
Закончив промывание, выплюньте раствор, который попал в носоглотку, а потом хорошо высморкайтесь.
Если сделать все неправильно, то раствор может попасть в полость среднего уха и спровоцировать отит.
Насморк — это не только непрекращающиеся выделения из носа, но и его заложенность, когда так хочется дышать, но не получается. Снять отек помогают сосудосуживающие капли, которые, кстати, тоже нужно капать по правилам.
Перед использованием флакон следует встряхнуть, затем, наклонив слегка голову вперед, закройте противоположную от манипуляции ноздрю и слегка вдохните при впрыскивании. После ноздри следует поменять. Обратите внимание, чтобы насадка была направлена в сторону от носовой перегородки.
А вот у «народного» доктора Комаровского немного другой алгоритм.
Лягте.
Запрокиньте голову.
Закапайте и полежите хотя бы 30 секунд.
Затем, встав, зажмите обе ноздри пальцами и повращайте головой в разные стороны для эффективного распределения по носовым ходам лекарства.
Некоторые медики советуют при насморке парить или растирать ноги, надевать носки с горчицей. Это, конечно, можно, но только не при повышенной температуре.
Как не следует делать ни в коем случае
Большое количество людей даже не задумываются о том, как они капают в нос, не понимая, что неверными действиями они наносят вред своему здоровью. Процедура эта простая, опыта и специальных навыков не требует. Стоит один раз сделать правильно, и вы увидите результат.
Если препарат при закапывании в нос попадает в рот, значит, вы сделали что-то не так. А скорее всего, запрокинули голову назад, да еще и попали в перегородку вместо носового прохода. Перегородка — это хрящ с венами; если все время капать раствор неправильно, можно спровоцировать ее деформацию.
Есть сторонники отказа от лечения насморка, уверенные, что все само пройдет. Такое халатное отношение к своему здоровью может привести к хроническому заболеванию, которое придется лечить уже в больнице.
Будьте осторожны и не болейте.