Эфирные масла: способы использования.

Наверняка вы уже много раз замечали, что во многих аптеках и косметических магазинах есть отдельные стеллажи для эфирных масел. И сейчас мы вам расскажем, как их можно использовать.
Что такое эфирные масла?
Эфирное масло – это концентрированная смесь душистых веществ, которую получают из растительных материалов (листьев, корней, семян, плодов, цветов, коры, смолы) путем отжима, экстракции или дистилляции. Благодаря таким маслам растение обладает характерным запахом и защищается от насекомых, а также имеет лечебные свойства, которые мы можем использовать себе во благо.
Как использовать эфирные масла:
Для кожи
Эфирные масла – это настоящий клад для кожи. Однако имейте в виду, что использовать их нужно исходя из ваших потребностей и не в чистом виде, а добавляя в крем и маски для лица или разбавляя растительным маслом. С помощью разных видов масел можно добиться следующих результатов:
Омолаживающий эффект. Сократить число морщин и повысить эластичность кожи помогут эфирные масла нероли, розы, сандала, вербены, бигардии, иланг-иланга, апельсина, жасмина, ладана.
Подтягивающий эффект (лифтинг). Такими свойствами обладают мирра, роза, сандал, пачули, нероли, фенхель.
Здоровый цвет лица. Чтобы подарить коже естественное сияние, воспользуйтесь маслом лиметта, розы, вербены, мяты и нероли.
Очищение. Для очищения кожи и сужения пор подойдут масла мирта, грейпфрута, лимона, майорана, иланг-иланга, мелиссы, розмарина.
Снятие раздражения. В этом вам поможет лаванда, ромашка, пачули или герань.
Устранение отеков. С этой задачей хорошо справляются масла можжевельника, ромашки, лимона, лиметты или мирры.
Для волос
Эфирные масла прекрасно питают, увлажняют и восстанавливают волосы, делая их более сильными, блестящими и послушными.
Их можно добавлять в шампунь (пару капель при каждом мытье), в маски для волос (несколько капель эфирного масла нужно разбавить 2 ст. л. любого растительного масла или яичным белком), а также можно добавить каплю эфирного масла на расческу перед тем как расчесать волосы. Подобрать комбинацию масел можно по типу волос:
Для нормального типа волос подойдут эфирные масла чайного дерева, иланг-иланга, герани, лаванды, кипариса, бергамота, кедрового дерева, лимона, апельсина, розмарина, сандала, тимьяна, ромашки, можжевельника, розы, шалфея.
Для жирных волос хорошо подходят: шалфей, гвоздика, мята перечная, эвкалипт, базилик, вербена, лопух, герань, можжевельник, роза, имбирь, лаванда, сосна, иланг-иланг, календула, кедровое дерево, кипарис, лимон, апельсин, мелисса.
Для сухих волос подходят: ладан, ромашка, жасмин, сандал, розмарин, роза и апельсин.
Для ингаляций
Некоторые эфирные масла способны устранять воспалительные процессы, а также повышать секреторную функцию бронхов. Поэтому их можно применять при бронхитах, тонзиллитах, простудах и насморке.
Чтобы сделать ингаляцию:
Вскипятите в кастрюле воду.
Добавьте в нее несколько капель эфирного масла.
Накройте голову полотенцем, наклонитесь над кастрюлей и дышите.
Проводите такие ингаляции 2-3 раза в день по 5-7 минут.
Лучше всего для подобных ингаляций подойдут эфирные масла эвкалипта, аниса, тимьяна, мяты, чайного дерева или лимона.
Важный совет: обязательно прочитайте инструкцию перед тем, как использовать то или иное масло, и узнайте о возможных противопоказаниях.
Как видите, спектр использования эфирных масел весьма широк. Так что в зависимости от ваших потребностей вы точно сможете подобрать для себя хороший вариант.