Домашняя медицина: как правильно принимать желатин.

Заболевания суставов, к сожалению, являются одними из наиболее часто встречающихся явлений, избежать в последнее время которых становится все сложнее. Особенно неприятен тот факт, что больше половины недугов практически не поддаются полному излечению современными лекарственными препаратами. Казалось бы, что выхода нет, но там, где не помогает традиционная медицина, прекрасно справляется народная. И великолепным средством от подобных недугов является желатин. Рассмотрим, как правильно принимать желатин и его полезные свойства.
Чем полезен желатин?
Наверное, каждый в своей жизни употреблял какое-нибудь желе или заливное блюдо. Но мало кто знает, что в каждой такой еде содержится уникальный ингредиент, позволяющий побороть неприятные боли в суставах, а именно желатин.
По своему составу желатин можно сравнить с белком.
Его также можно получить во время термической обработки, и без него существенно замедляется процесс синтеза, важность которого тяжело переоценить в функционировании мышц, суставов и других соединительных тканей.
И это уже не говоря про входящий в его состав коллаген, из волокон которого и состоит внутрисуставный гиалиновый хрящ.
Именно он чаще всего страдает при артрозных заболеваниях.
Поэтому регулярное применение этого питательного вещества сможет не только восстановить хрящевую ткань, но и стабилизировать или же вовсе предотвратить начавшееся заболевание.
Как принимать желатин для суставов?
Помимо огромного количества полезных свойств не следует забывать, что, как и у каждого лекарственного препарата, так и у желатина, есть определенные побочные эффекты, наступающие при неправильном его употреблении. Именно поэтому рассмотрим, как принимать желатин. Так, в первую очередь следует придерживаться простых правил, заключающихся в:
1. Непревышении периода употребления лекарства, составляющего 10 дней.
2. Обогащении рациона питания кефиром, помидорами, шпинатом, капустой. Эти продукты призваны предотвратить появление запоров.
3. В тщательнейшем прожевывании лекарства. Это позволит значительно повысить общий лечебный эффект.
Из возможных негативных эффектов стоит отметить появление задержки стула, увеличение массы тела, желчнокаменную болезнь, а также обострение геморроя. Поэтому, если присутствуют подобные хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом лечебных процедур.