Мёд для оздоровления организма.

Диброва
Очень полезный и не менее вкусный коктейль для всей семьи.
Ингредиенты:
Мёд (70–75 грамм)
Сок малины (200 грамм)
Лимонная кислота
Газированная вода (150 грамм)
Порядок приготовления:
Смешайте мёд, лимонную кислоту (пару капель) и малиновый сок, тщательно размешайте.
Добавьте газированную воду.
Подавайте в охлаждённом виде.

Сбитень
Классический славянский рецепт, особенно полезный в зимнюю пору.
Ингредиенты:
Мёд (1 чайная ложка)
Стакан чистой воды
Лавровый лист
Имбирь, корица, гвоздика и перец
Приготовление:
Положите все приправы и воду в кастрюлю и хорошенько прокипятите.
Выключите огонь и дайте немного остыть.
Добавьте мёд.
Подавайте на стол в тёплом виде с палочкой корицы.

Имбирно-медовый чай
Это настоящая витаминная бомба: укрепит иммунную систему, активизирует работу пищеварительной системы и поможет справиться с простудными заболеваниями.
Также этот напиток является мощным природным афродизиаком.
Список ингредиентов:
Мёд (1 чайная ложка)
Свежевыжатый лимонный сок
Имбирь
Порядок приготовления:
Тщательно очистите имбирь и выжмите из него сок.
Ту же процедуру повторите с лимоном.
Смешайте сок имбиря и лимона с мёдом и залейте в тёмную бутылку. Оставьте в холодильнике на ночь.
Принимайте по 30–50 грамм каждый день.

Вообще, мёд даёт обширное поле для творчества.
Его можно добавлять практически в любые блюда, каждое из которых от этого только выиграет.
Питьё мёда с водой натощак даст вам гораздо больше преимуществ, чем приём сомнительных медикаментов на химической основе.
Неважно, какую вы преследуете цель: оздоровление, похудение или вам просто нравится вкус цветочного нектара со свежей водой — такой коктейль одинаково эффективен в любых ситуациях.
Пользуйтесь природными благами и будьте здоровы!