Поясничный радикулит: лечение и профилактика.

С таким заболеванием на сегодняшний день встречается порядка 10 % населения нашей планеты. При этом наиболее подвержены этой патологии люди в возрасте от 35-ти до 50-ти лет, а ключевой причиной возникновения поясничного радикулита является обыкновенный остеохондроз. По международной классификации заболеваний поясничный радикулит имеет код мкб-10.
Поясничный радикулит и его виды
Задаваясь вопросом, что делать при наличии поясничного радикулита, в первую очередь, следует разобраться с тем, какие его виды существуют. Среди них следует выделить:
Люмбаго;
ишиас;
люмбоишиалгию;
дискогенный радикулит;
вертеброгенный радикулит.
Люмбаго представляет собой вид заболевания, при котором человек чувствует сильное простреливание в области спины. Оно сильно отдает в пояс. Чаще всего наблюдается в том случае, когда у человека происходит смещение позвонков, а болезненные ощущения могут длиться от нескольких минут до нескольких месяцев без своевременного лечения.
Ишиас имеет другую клиническую картину, которая характеризуется простреливающей болью в области седалищного нерва. При этом она наблюдается в области голеней, ягодиц и бедер. Лечение этой патологии должно происходить только после установления точного диагноза.
Люмбоишиалгия содержит в себе симптомы как ишиаса, так и люмбаго. Характерной особенностью является ноющая боль, которая длиться на протяжении длительного времени. Дискогенный радикулит с корешковым синдромом проявляется в виде сжимания нервов, локализующихся в области спинномозговой клетки. Но наиболее часто встречаемым видом является вертеброгенный радикулит, с которым большинство людей обращается за помощью к врачу. Способствовать его развитию могут как остеохондрозы, межпозвоночные грыжи, сколиозы, так и обыкновенная психосоматика.
Поясничный радикулит и его признаки
Прежде чем задаться вопросом, что такое пояснично-крестцовый радикулит, узнайте, какие есть симптомы этого заболевания:
наличие болевых ощущений, которые имеют разную интенсивность и длительность;
нарушения чувствительности, которые связаны со сдавливанием нервных корешков (это проявляется в виде чувства онемения, покалывания и жжения);
ощущение слабости мышц из-за компрессии нервных каналов;
все движения, которые осуществляет человек, становятся ограниченными, в особенности при осуществлении наклонов;
усиление болевых ощущений в процессе чихания и кашля;
чувство головокружения;
в запущенных случаях может наблюдаться повышение температуры тела.
Такая симптоматика проявляется в одинаковой мере как у женщин, так и у мужчин. Помимо этого, часто возникают вопросы, какие факторы и основания могут стать ключевой причиной возникновения поясничного радикулита. Среди них можно выделить следующие:
наличие травм позвоночника;
артрозные состояния;
возникновение воспалительных процессов, происходящих в мягких тканях, расположенных вокруг позвоночника;
опухоли, локализующиеся в нервной периферийной системе;
наличие аутоиммунных патологий;
гиподинамия;
генетическая предрасположенность;
сильные нагрузки на позвоночник;
частые вирусные заболевания и грипп;
переохлаждения;
интоксикация всего организма;
осуществление резких и необдуманных движений телом.
Поэтому перед тем, как определить, какой должна быть лечебная методика, важно выяснить все факторы, способствующие развитию этого заболевания, которое может быть хроническим, а также симптоматику.
Особенности лечения радикулита поясничного
Задаваясь вопросом, как лечить эту патологию и как осуществлять снятие болевых ощущений, стоит понимать, что этот процесс будет зависеть непосредственно от большого количества причинных факторов и стадии развития самого заболевания. К категории комплексного принадлежит консервативное лечение:
при наличии острого поясничного радикулита должен соблюдаться постельный режим;
чтобы осуществить иммобилизацию позвоночника, следует определенный промежуток времени носить специально подобранный корсет;
использование медикаментозных препаратов, которые помогут не только снять воспалительный процесс, но и помогут от боли в пояснице;
для устранения спазмов в районе мышц нужно использовать миорелаксанты;
отличными обезболивающими действиями обладают физиотерапевтические процедуры, которые имеют профилактическую природу;
процедуры по вытяжению позвоночника;
специальная лечебная физкультура, включающая в себя комплекс упражнений, помогающих сформировать мышечный корсет и укрепить мышцы спины.
Лечение радикулита поясничного медикаментами
При возникновении вопроса, чем вылечить радикулит или же как быстро снять первые симптомы, сразу же стоит обратить внимание на медицинские препараты. Эффективная первая помощь будет предоставлена благодаря противовоспалительным нестероидным препаратам. Именно они способствуют снятию отека и помогут купировать возникший приступ. Но для длительного применения они не подходят, так как способны негативно воздействовать на желудочно-кишечный тракт.
В том случае, если наблюдается резкое обострение болевых ощущений, то стоит использовать таблетки, содержащие ибупрофен, диклофенак, ортофен.
После того, как первые болевые ощущения будут купированы, в дальнейшем рекомендуется применять специальный пластырь, крема и мази, которые нужно наносить именно на то место, где ощущается боль. Для этого можно использовать гель-бальзам «Чудо Хаш» с натуральными компонентами.
Чем медикаментозно лечить поясничный радикулит при наличии острых болевых ощущений? Специалисты рекомендуют в таких ситуациях применять уколы и инъекции. Они будут направлены в сторону снятия симптомов, поэтому помогут справиться с такой задачей, как купировать приступ. Но к использованию этих лекарств нужно подойти с ответственностью, так как они тоже могут вызывать побочные эффекты.
Радикулит пояснично-крестцовый: лечение дома
В домашних условиях также можно осуществлять процесс лечения поясничного радикулита с использованием всевозможных народных средств.
Несколько стручков красного острого перца нужно мелко накрошить и залить его нашатырным спиртом в количестве 300 мл. Ежедневно растирать поясницу полученным средством.
В соотношении 3:1 нужно смешать между собой водку с чабрецом. Такая настойка должна простоять в темном месте порядка суток, после этого ею можно смазывать место, где ощущается боль непосредственно перед сном.
Одним стаканом кипятка залить порядка 10 г шишек хмеля и держать на огне до того момента, пока не выпарится ровно половина жидкости. Таким средство нужно растирать поясницу в утреннее и вечернее время.
Хорошим можно считать компресс, приготовленный из черной редьки. Для этого ее нужно предварительно натереть на максимально мелкую терку, после чего поместить между несколькими слоями хлопчатобумажной ткани. Такой компресс следует уложить на поясницу, сверху накрыть алюминиевой фольгой и обвязать все с помощью натурального шерстяного платка.
Упражнения при поясничном радикулите
Гимнастика и ЛФК принадлежат к категории тех методов, которые являются хорошей профилактикой поясничного радикулита. Это дыхательные упражнения, задания на расслабление и растяжение. Их список подбирается индивидуально для каждого человека опытным специалистом в зависимости от вида поясничного радикулита и его проявлений.
Основными являются при этом в начале гимнастики упражнения на расслабление мышц туловища, ног и рук. На основном этапе важно выполнять действия, направленные на растяжение. Сюда можно даже отнести 30-60-секундные висения на стенке или же турнике. А если боль не сильная или же угасающая, то часто используются и силовые упражнения.