Потливость. Как бороться с потом?

Выделение пота является естественным проявлением физиологических процессов в организме, но в некоторых случаях может быть симптомом некоторых заболеваний. У нормального, здорового человека выделение пота могут вызывать физические нагрузки, повышение температуры при, каком нибудь, заболевании, употребление очень горячих блюд или напитков, внезапные или чрезмерные нервные перегрузки. У человека есть ряд мест, где потоотделение наиболее сильно, это подмышечные впадины, шея, лоб, ладони, стопы. Пот, как выделяемая влага, сам запаха не имеет, неприятный «аромат» получается при смешивании пота с бактериями, живущими на коже.
Особенно сильно потеют области под мышками и на стопах, что приводит к возникновению такого рода проблем.
Как бороться с потом?
Главное и основное правило – это личная гигиена, соблюдение чистоты тела. В местах усиленного потоотделения, а это в основном подмышки, желательно удалить волосы с помощью бритвы или эпиляции. После мытья подмышечные впадины необходимо обработать дезодорантом, а стопы ног – специальными кремами или присыпками.

При сильной потливости рук, вернее ладоней, при мытье можно добавить в воду нашатырный спирт, или протирать ладони смесью одеколона, яблочного уксуса и борной кислоты.

Ноги, вернее потливость стоп, причиняет много неприятностей их хозяевам. В таком случае ноги необходимо мыть ежедневно в теплой воде с мягким, ланолиновым или глицериновым мылом, тщательно вытереть и втереть специальные мази и кремы. Хорошо использовать тальк или детские присыпки. Носки желательно носить из натуральных материалов, преимущественно хлопчатобумажные и почаще их менять.

Народные целители рекомендуют:
Приготовить ванну из отвара дубовой коры, пачка толченой коры на литр воды, кипятить 30 мин, настоять 2 часа.
Используется крепкий отвар из овсяной соломы и ежедневно принимать 25-30 минутные ванны.
Рекомендуется при повышенной потливости перекладывать ноги в носках свежими березовыми листьями.
Предлагается мыть ноги раствором чайной ложки соли на два стакана воды.
Мыть ноги, добавляя в воду ложечку соды.
При очень сильной потливости ног рекомендуется после мытья притирать их 10% раствором формалина. Процедуру повторяют два-три раза в неделю.
Полезно провести курс контрастных температурных примочек, продолжительностью 10-12 дней. При такой процедуре по вечерам ноги попеременно ложат в горячую, а затем в холодную воду.
При повышенном потоотделении во время климакса рекомендуется принимать отвар шалфея.