Голодные боли: как справиться с неприятными ощущениями.

Если долго не есть, то от голода начинает сводить живот. Это естественный результат, знакомый любителям низкокалорийных диет. Но иногда голодные боли в желудке наступают всего через шесть часов после приема пищи. Они указывают на заболевания желудочно-кишечного тракта и другие неполадки в организме.

Из-за чего возникают голодные боли?
Симптомы хронических недугов сильно отличаются от сосущего ощущения в животе у здорового проголодавшегося человека. Они всегда болезненны: от стреляющих ударов в области желудка до чувства тяжести и сильного жжения.

Причины болезненных ощущений:
— нарушения двигательных функций желудочно-кишечного тракта;
— гормональные сбои;
— стрессы и расстройства психики;
— повышение секреции соляной кислоты и закисление желудочного сока;
— глистные инвазии;
— серьезные нарушения режима питания, например, при «голодных» диетах.

Но самой частой причиной подобных болей считается изъязвление стенки желудка или двенадцатиперстной кишки.
Поставить диагноз по характеру болезненных ощущений невозможно, нужно пройти медицинское обследование. Указать на недуг может время проявления болей. Если они терзают человека ночью, то это может быть:
— гормональный дисбаланс мелатонина и лептона — при отсутствии аппетита днем;
— перенесенный стресс — ночной перекус успокаивает;
— язва желудка.
Если болит живот, когда голодный человек просыпается рано утром, возможна язва двенадцатиперстной кишки.

Как избавиться от болевых симптомов?
Стоит как можно скорее посетить гастроэнтеролога, чтобы начать лечение на ранней стадии болезни. Тогда, возможно, удастся обойтись без хирургического вмешательства. Врач пропишет терапевтический курс и составит подходящий диетический стол.

Человек, который страдает от голодных болей, еще до посещения врача должен изменить свой рацион. Питаться нужно маленькими порциями каждые два-три часа. Придется отказаться от жирных и острых блюд, маринадов и копченостей, кислых фруктов и грубых овощей. Такая еда раздражает слизистую желудка и кишечника.

Полезны каши из различных круп, нежирные молочные продукты, блюда из курятины и индейки, приготовленные на пару, супы-пюре
При подобных болях самолечение опасно. Язвы в желудочном тракте могут переродиться в раковые опухоли, а сильное кровотечение – привести к летальному исходу.