Банальный насморк.

Вместе с погодой частенько расклеиваемся и мы - из носа течет, горло по утрам побаливает... Но привыкли, что все это не нуждается в особом лечении, само пройдет. Однако вспомним, что ухо-горло-нос тесно связаны друг с другом, и насморк частенько оборачивается отитом, провоцирует боли в горле. Есть еще особенность у болезней уха, горла и носа - они любят переходить в затяжную форму, довольно сильно осложняя нам жизнь.
Насморк, или ринит, - воспаление слизистой оболочки носа, сам по себе не опасен, но вот его осложнение - синусит, затрагивающий так называемые придаточные пазухи носа, заслуживает особого внимания. Различают гайморовы, лобные и основные пазухи. При гайморите, кроме выделений из носа, возникают еще и боли в области лба, по бокам носа, в переносице, иногда - слезотечение, повышение температуры. Если воспаляется лобная пазуха - мучают головные боли, болезненные ощущения между бровей, особенно по утрам. А воспаление основной пазухи, расположенной глубже других, сопровождается давящими в самом темечке головными болями.

Что же делать, если насморк осложнился такими страданиями? Закапывайте в нос капли, которые сужают сосуды слизистой и позволяют очистить нос. Простейшие из них - нафтизин или галазолин. Капать их нужно лежа, по 2 капельки, сначала в одну ноздрю, затем в другую, и так 4-5 раз в день. Чтобы снять отек, можно воспользоваться антиаллергическими препаратами - например, кларитином и противовоспалительными - парацетамолом. Народные средства - например, прикладывание горячих вареных яиц - хороши не всегда и помогают слабо. Из аэрозолей при синусите самый лучший - биопарокс. И, конечно, при осложнении нужно обратиться к . врачу.
У детей на фоне насморка бывает другое опасное состояние - так называемый этмоидит, воспаление решетчатого лабиринта (у взрослых туда инфекция, как правило, не попадает). При этом, кроме заложенности носа, вдруг возникает припухлость одного века с покраснением. Если у ребенка появились эти симптомы, не сидите в очереди у окулиста, поскольку тут нужна помощь лорврача.

Профилактика синусита проста - при обычном насморке не забывайте капать уже упомянутые капли, не ходите с заложенным носом. И ни в коем случае не чихайте, зажав нос. А по вечерам принимайте ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. При хроническом воспалении носовых пазух до обострения применяйте гомеопатический препарат циннабсин.
Запущенный насморк может осложниться воспалением уха - отитом. Даже если ухо болит не постоянно, боли при надавливании не козелок (выступ в середине ушной раковины) уже являются признаком отита. До обращения к врачу сразу же начинайте капать в нос, как при насморке, сосудосуживающие капли. В ухо можно закапать ушные капли софрадекс или отинум. Но до посещения врача не ставьте на ухо компрессы!
Если боль в ухе сопровождается высокой температурой, тошнотой и рвотой, излишней сонливостью, тугоподвижностью или опуханием шеи, вызывайте неотложку.

А профилактика отита опять же проста - лечите насморк!
У некоторых нелеченый насморк провоцирует обострение хронического тонзиллита - воспаление миндалин. В затяжной форме оно с детства преследует практически каждого третьего. Першит горло по утрам, запах изо рта неприятный, к вечеру температура небольшая - мы терпим, кинем в рот мятный леденец, и ладно. Однако тонзиллит - общее заболевание иммунной системы. Нося его в себе, мы ослабляем защиту организма и не вылезаем из хворей. Причем не только простудных - тонзиллит может стать причиной ревматизма, воспалений почек, а у женщин - провоцировать гинекологические болезни. Как себе помочь? Во-первых, начинайте 2-3 раза в день полоскать горло теплым раствором настойки календулы, подойдет и отвар шалфея, он на только снимает воспаление, но и ликвидирует запах изо рта. Пейте больше чая с лимоном, а не молоко. В комнате, где спите, ставьте на ночь тарелку с горячим отваром листьев эвкалипта. Хороши и аэрозоли - каматон или ингалипт для орошения горла. Проверьте анализы крови (общий и биохимический), анализ мочи и электрокардиограмму - стрептококки, живущие в больных миндалинах, часто поражают сердце и почки. До обострения тонзиллита начните профилактику гомеопатическим препаратом тонзиллотрен.
Чтобы уберечься от всех этих неприятностей разом, стимулируйте иммунитет. Тем, у кого низкое артериальное давление, рекомендуем каждое утро принимать препараты элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. Они и бодрят получше кофе, и иммунитет повышают. А если вы склонны к гипертонии, ваши подручные средства - препараты чеснока: аликор, алисат, или царские таблетки.