10 важных фактов для женщин после 40 лет.

1. Менопауза обусловлена генетически, поэтому если хотите узнать, когда она случится конкретно у вас, спросите у мамы.

2. За 4-6 лет до наступления менопаузы, в среднем, после 45 лет появляются первые симптомы: изменения цикла, потеря эластичности кожи, нарушения сна, ухудшения психоэмоционального состояния, головные боли, снижение работоспособности. Набор веса, особенно в области талии – очень важный сигнал. Большинство женщин не понимают и не осознают истинных причин таких изменений.

3. Снижение функции яичников - это снижение выработки эстрогена. Так как рецепторы эстрогена находятся во всех органах и тканях – головном мозге, коже, слизистых оболочках, снижение эстрогена приводит к полной перестройке всего организма.

4. Признаки снижения эстрогенов устанавливает врач на осмотре. По УЗИ визуализируется снижение количества антральных фолликулов. В анализах крови - рост ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), снижение ингибина и эстрадиола. Для исключения нарушений вегетативно-сосудистых проявлений проверяется функция щитовидной железы. Проводится скрининговое цитологическое исследование шейки матки с котестированием на онкогенные типы ВПЧ (вирус папилломы человека). Также проводится скрининговая маммография и\или УЗИ молочных желёз.

5. Важно выяснить сопутствующие заболевания и особенности образа жизни. И на основании этой информации принимать решение о назначении конкретной терапии.

6. Существуют абсолютные противопоказания гормональной терапии. Это аномальные маточные кровотечения неустановленной причины, серьёзные заболевания печени, венозный тромбоз, рак молочной железы в анамнезе и беременность.

7. Гормональную терапию важно начать как можно раньше, тогда и её эффективность будет намного выше.

8. С начала приёма гормональной терапии очень важно проходить регулярные обследования. Первое обследование - через 1-2месяца месяца после старта гормонотерапии. Следующее – каждые 6 месяцев в течение первого года, а дальше ежегодно при хорошей переносимости.

9. Важно вовремя обратиться к врачупри появлении аномальных кровотечений. Если врач на УЗИ-осмотре заподозрит патологию эндометрия, то берется биопсия эндометрия или проводится гистероскопия. Не менее важно регулярно проходить обследование молочных желёз. Если на маммографии была выявлена повышенная плотность до начала или на фоне приёма терапии плотность увеличилась, это повод для смены режима и проведения дополнительных исследований.

10. В результате приёма гормонотерапии нормализуется сон, улучшается настроение, повышается работоспособность, исчезают приливы. А главное – эстрогенотерапия является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний: инфарктов и инсультов, деменции, а также остеопороза. Продлевается молодость кожи и волос, легче сохранить стройность фигуры – талия так не «плывёт».