Кашель.

Кашлевый рефлекс через многочисленные чувствительные клетки возбуждает слизистую оболочку бронхов и дыхательных путей. При раздражении этих клеток (например, газом, холодом или инородным телом) сигналы об этом передаются в мозг, откуда целенаправленно в виде приказов посылаются в мышцы грудины (прежде всего в мышцы спины и живота). Кашлевый рефлекс имеет одну особенность: стоит нам только один раз закашляться, мы уже не сможем остановиться. Поэтому иногда приступы кашля угрожают удушьем. Так как кашель – это лишь сигнал, необходимо сначала установить причину возникновения кашля, и лишь потом его лечить.

Причины кашля
Независимо от вида, силы и причины появления кашля, почти всегда он свидетельствует о наличии инородного тела вдыхательных путях. Исключение составляет психосоматическое покашливание, однако здесь причина будет такой же, просто что-то (воспаление, нервный стресс и т. д.) не позволяет больному откашляться.

Постоянный кашель вызывает першение в горле и является типичной реакцией на холодный воздух; кашель часто начинается перед похолоданием.
Покашливание или откашливание, как правило, говорит о начинающемся воспалительном процессе.
Глубокий кашель с мокротой указывает на серьезное заболевание верхних дыхательных путей.
Сухой приступообразный судорожный кашель может свидетельствовать об астме или коклюше.
Лечение кашля народными методами
Редька. Редька зарекомендовала себя как средство, облегчающее боль при кашле, прежде всего при коклюше. Она содержит такие биовещества, как горчичное масло и рафанол, которые действуют как антибиотики и, кроме того, ослабляют напряжение мышц дыхательных путей. Редька будет особенно вкусной, если натереть ее на крупной терке с редисом или смешать с огурцами, помидорами или морковью. Заправьте такой салат небольшим количеством уксуса. Это будет способствовать тому, что витамин Е, который содержится в сырых овощах, хорошо растворится.

Смешайте одну натертую на терке редьку с несколькими мелко нарезанными редисками и несколькими ломтиками огурцов. Приготовьте маринад из 1 столовой ложки винного уксуса и 1 чайной ложки оливкового масла, приправьте его йодированной солью, перцем и репчатым луком и полейте салат.

Чай из алетя. Такой чай укрепит слизистую оболочку бронхов. Его готовят холодным, чтобы слизь корней алтея не теряла своих лечебных свойств.

Залейте 1 чайную ложку корней 0,25 литра холодной воды. Накройте сосуд и дайте настояться в течение 2 часов. Пейте этот вязкий напиток по 3—4 чашки в день.

Ингаляция с ромашкой и тимьяном. Ингаляция с ромашкой и тимьяном смягчает боль и очень эффективна в лечении сухого кашля. Налейте в кастрюлю 3—4 литра воды и вскипятите ее. Затем добавьте 2 столовые ложки цветов ромашки и зелени тимьяна. Настаивайте 10 минут. Вылейте этот настой в большую миску. Наклоните голову над паром, накрыв себя сверху полотенцем. Дышите медленно и глубоко, попеременно то через нос, то через рот. Дыхание должно быть спокойным, пар не должен обжигать дыхательные пути или кожу! Продолжительность ингаляции должна составлять 8— 15 минут.

Фенхель. Ингаляция с фенхелем укрепляет мерцательный эпителий ваших бронхов. Залейте 4 столовые ложки семян фенхеля 3—4 литрами кипятка и дайте настояться несколько минут. Затем сделай¬те такую же ингаляцию, как с тимьяном и ромашкой.

Пиво. Любителя пива это порадует: теплое пиво смягчает кашель. Лучше всего пить его вечером. Нагрейте 0,5 литра пива, добавьте в него 4 столовые ложки меда и выпейте теплым. Конечно, этот рецепт не для детей!

Сиропы и конфеты от кашля. Используйте алтей — целебное растение, содержащее слизь, не только как чай. В аптеке вы можете купить сироп из алтея, который смягчит ваш кашель. Приятны и полезны конфеты от кашля, они помогают образованию достаточного количества слюны. Это важно для раздраженной слизистой оболочки зева.

Можно также приготовить сироп из алтея самостоятельно, воспользовавшись старым домашним рецептом. Обратите внимание, что такой сироп нельзя принимать больным сахарным диабетом.
1 корень алтея мелко нарежьте, добавьте 150 г сахара, дайте постоять несколько часов, затем выдавите сок. Принимайте этот сок каждый час по 1 чайной ложке.

Водка. Растирайте спину больного водкой несколько раз в день; это смягчит изнурительный кашель и облегчит откашливание.

Бальзам от кашля. Эвкалипт укрепляет дыхательные пути; поэтому он хорошо подходит для лечения кашля. Смешайте по 2 г розмаринового и эвкалиптового масла с 40 г камфорного масла или мази (из аптеки) и натирайте грудь больного ежедневно 2 раза в день.

Акупрессура. Акупрессура имеет большое значение в лечении кашля, так как может подавить кашлевый рефлекс.

Точка Ха-ба-Эс расположена точно между концами ключиц на грудине. Нажмите на нее с небольшой силой при резком приступе кашля.
Точка Лу 5 («Локтевой пруд») находится на сгибе локтя на стороне, обращенной к большому пальцу. Вы легко найдете ее при согнутой руке как ямку возле мышечного сухожилия. Массируйте эту точку круговыми движениями как минимум 1 минуту 4 раза в день, сначала на правой руке, потом на левой. Это помогает при кашле нервного характера, улучшает отхождение мокроты.