Молочный коктейль с творожком

Ккал на 100 гр. - 101.79
Б/Ж/У 7.59 / 4.83 / 6.99

► Ингредиенты:
- бананы 1 шт.
- молоко 200 мл
- творог маложирный 150 г
- ягоды по вкусу для украшения(можно и в сам коктейль добавить=))

В блендер положите спелый очищенный банан, налейте холодное молоко и хорошенько взбейте.

Добавьте творог и взбейте еще раз. Подавайте в прозрачных бокалах, украсив ягодами, корицей, тертым горьким шоколадом или миндальными лепестками.