Мёд от истощения.

Мед – удивительное создание природы. По богатству компонентов, вкусу, аромату и целебному действию он не имеет себе равных. В его составе более 300 различных веществ, благотворно влияющих на:
сердечную деятельность;
нервную систему;
состав крови и кишечную микрофлору.
Благодаря сложным ароматическим соединениям он дезинфицирует печень и почки. Человек, употребляющий по ложке меда в день, чувствует себя сильнее, спокойнее, выглядит моложе.
В меде, говорят, сто лекарств. Такой силой обладает мед зрелый, влажность которого не превышает 18%.
Я стал принимать мед по 3 столовые ложки в день, но не более 100 г. Принимал, попивая чай из лечебных трав и ягод:
шиповника, мяты, липы;
душицы, зверобоя, чабреца;
малины, пустырника.
За месяц я съел 3 кг меда и почувствовал облегчение: боли в животе прекратились. Во второй месяц также употребил 3 кг меда и поправился на 2 кг. Стал понемногу диету нарушать.
За осень и зиму я съел 18-20 кг меда и ощутил себя совершенно здоровым. Набрал прежний вес, отменил диету, на лице появился румянец.

Что поможет справиться с утомлением и сонливостью?
Справиться с быстрым утомлением и сонливостью поможет сочетание жиров с сахаром. Сгущенка или несколько пирожных с вкусным масляным кремом повысят настроение.

Курага, благодаря содержанию магния, фосфора и калия - просто волшебно влияет на сосуды головного мозга. Чтобы улучшить память достаточно съедать 50 грамм кураги в день.

Финики, содержащие множество микроэлементов и витаминов, восстановят силы и вернут работоспособность. Также они способствуют активизации мыслительных процессов.

Для собранности и хорошей памяти - съешьте горсть любых орехов. В них содержится лецитин - вещество, которое поможет лучше усваивать информацию. Диетологи утверждают, что селен, которым богаты орехи, улучшает настроение. Несколько орешков на завтрак - и настроение улучшится моментально!