Шоколадный смузи

Ингредиенты:

Бананы — 2 шт.
Овсянка — 2 ст. л.
Вода или молоко нежирное — 1 ст.
Финики — 10 шт.
Какао-порошок натуральный — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Извлекаем из фиников косточки.
2. Финики, овсянку, бананы и какао закидываем в блендер.
3. Добавляем воду или молоко на глаз, около 1 стакана.