Вкусный и полезный йоговский чай
Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день.
Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.
Что нужно:
9 бутончиков гвоздики
9 штук кардамона
1 палочка корицы
4 чайные ложки куркумы
5-10 чайных ложек имбиря
0.5 чайной ложки хорошего черного чая
Приготовление:
1. Дозировку специй можно менять по желанию, то есть варьировать по вкусу. Возможно, чего то вы захотите положить больше, чего то меньше.
2. Все ингредиенты ( кроме чая. Чай добавляется в самом конце) положить в кипящую воду (2 литра). Прокипятить на медленном огне 5 минут. Добавить 1 стакан молока и довести до кипения. По-желанию можно добавить немного молока.
Пейте с медом вприкуску и будьте всегда здоровы.
Меня еще больше смутили 10 ч.ложек имбиря.
Если пить натощак.
А вообще, наберите в поисковике какие продукты провоцируют образование камней в почках — задумаетесь, а что вообще можно есть? Кстати, молока с чаем там как раз нет.
согласна со всеми написавший, рецепт может и йоговский, но неподготовоенному организму употребить такое сложно- гвоздика, кардамон, корпуса, оно конечно на 2 л, но очень сильное снадобье, вряд ли широким слоям общественности выпить иакое по силам