Салатик для здоровья и фигуры
- морковь ( крупная) 1шт.
- яблоко ( зеленое) 1шт.
- апельсин 1шт.
- корица (молотая, по вкусу) 1/6 ч.л.
- мед (по желанию) 1 ч.л.
- йогурт (без добавок, по желанию) 1-2 ст.л.
Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн.
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.
3. Очистить и порезать кубиками апельсин.
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.
Класс!!! Спасибо