10 рецептов ароматерапии

Капать аромамасла можете в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке. Итак...

1. Раздраженность: 6 капель розы.
2. Плохое настроение, уныние: 2 капли нероли, 1 капля можжевельника, 1 капля корицы, 1 капля мяты.
3. Нервозность, злость: 2 капли корицы, 4 капли апельсина.
4. Депрессия: 6 капель розы или 6 капель можжевельника.
5. Вялость (особенно подходит для офисов): 4 капли лимона, 2 капли розмарина или 6 капель мяты перечной.
6. Беспокойный сон или бессонница: 3 капли лимона, 3 капли лаванды.
7. Отсутствие внимания, несобранность: 6 капель эвкалипта или 6 капель базилика.
8. Сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении): 6 капель розмарина.
9. Головная боль: 6 капель мяты;
10. Простуда: 6 капель апельсина.