Как избавиться от ненужных и токсичных веществ в организме?

1. Яблоко с корицей.
Нарежьте тонкими ломтиками одно яблоко и залейте его 500 мл чистой воды. Добавьте 1 чайную ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Это сочетание поможет нормализовать обмен веществ и очистит пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок с медом.
Смешайте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока с 200 мл теплой воды, добавьте 1 чайную ложку натурального меда и щепотку молотого имбиря. Принимайте натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепить стенки сосудов и обеспечит заряд энергии!

3. Напиток с имбирем.
Очистите от кожуры небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) и мелко нарежьте. Залейте 1 литром горячей воды, доведите до кипения и варите на среднем огне 10 минут, затем процедите. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимайте по 100-150 мл за полчаса до еды в течение дня. Напиток нормализует пищеварение и обмен веществ, а также обладает тонизирующим и укрепляющим эффектом.

4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья.
Сделайте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль отлично помогает бороться с усталостью и богат антиоксидантами.

6. Огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, это идеально подходит для разгрузочных дней.

Перед использованием любых препаратов, средств или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!