Как вылечить шпору на пятке народными средствами

Мед от шпоры на пятке
Заместить медово-овсяное тесто: стакан незасахаренного меда смешать с овсяной мукой в такой пропорции, чтобы в итоге получились две эластичные лепешки. В горячем содовом Народные рецепты от шпоры на пяткерастворе попарить ноги, хорошенько вытереть досуха. Лепешки прибинтовать к больным пяткам, сверху «упаковать» пищевой полиэтиленой пленкой или вощеной бумагой для компрессов. Надеть теплые мягкие носки и в таком виде оставить на ночь. Курс лечения пяточной шпоры медово-овсяными компрессами – десять дней.

Ржаной хлеб с простоквашей от шпоры на пятке
Старинный народный рецепт от шпоры на пятке: ржаной хлеб замочить в простокваше на столько времени, сколько требуется, чтобы получилась густая хлебно-молочная каша. Гущу толстым слоем накладывать на плотную тряпицу. Получившийся компресс приложить к подошве ноги, завернуть поверху другой – сухой – тряпицей, замотать полиэтиленом и надеть очень толстые и теплые носки. Так делать каждый день на ночь в течение недели. Говорят, что очень хорошо помогает избавиться от пяточной шпоры навсегда.

Сало от шпоры на пятке
Свежее свиное сало – эффективное средство от шпоры на пятке. Еженочно в течение месяца прибинтовывать тонкие пластинки сала к больным пяткам, надевать сверху теплые Шпора на пятке что делатьноски. Действие сала можно усилить, если перед процедурой парить ноги в горячем содовом растворе, а днем в носки насыпать красный перец и ходить в них до вечера.

Как любое другое заболевание, пяточную шпору легче предупредить, чем лечить.
В качестве профилактики нужно следить за свои весом, носить удобную, по размеру ноги, обувь, и соблюдать водно-солевой баланс. А главное, не упустить момент, когда проблема только-только наклюнется: пяточную шпору в зачатке победить гораздо легче, чем избавляться от застарелого нароста.