Давление упало Не паникуйте, но действовать нужно

У каждого человека есть свой нормальный уровень давления, но гипотонией считается давление ниже 110/70 мм рт ст.

Что делать, если давление упало

Не спешите с таблетками! Пилюль от гипотонии просто нет.

Подсоленная вода: Разведите 1 ч.л. соли в стакане воды. Жидкость задержится в организме и давление повысится.

Крепкий кофе: Чашка сладкого, крепкого кофе - хороший способ быстро повысить давление.

Поза “ноги вверх”: Прилягте на спину, приподнимите ноги и опустите голову. Полежите так минут 15. Кровь прильет к мозгу, и давление повысится.
Кордиамин или экстракт зеленого чая: Примите 20 капель кордиамина или таблетку экстракта зеленого чая.

Чего делать НЕЛЬЗЯ:

Седативные средства: Валерьянка, валокордин, средства со зверобоем могут понизить давление еще больше.

Глицин: Эта аминокислота понижает давление, хотя и активизирует мозг.

Важно:

Если, несмотря на принятые меры, давление продолжает снижаться и становится ниже 85/60, немедленно вызывайте “Скорую”!

Гипотония - это серьезное состояние, которое требует внимания врача.


Помните: Эта информация - не замена медицинской помощи! При резком снижении давления обращайтесь к врачу!