Три напитка, которые помогают очищать печень и удалять жир

Разноцветный напиток
Понадобится 1/2 лимона, 1 болгарский перец, 1 яблоко и 1 огурец среднего размера. Из этих ингредиентов сделайте сок.

Важно употреблять напиток свежим, чтобы антиоксиданты смогли проявить свое действие. Если пить 2-3 стакана такого сока ежедневно, печень очистится, а токсины будут выведены из организма.

Зеленый чай с цитрусовым вкусом
Для приготовления возьмите 1 лимон, 1 банан и пол чашки охлажденного зеленого чая. Мощный экстракт EGCG (эпикатехин галлат) зеленого чая способен быстро очистить организм.

Очищающий напиток из куркумы
Смешайте пол чашки воды, 1/2 чайной ложки куркумы, немного имбиря и сок одного лимона. Этот напиток очистит печень и выведет токсины из кишечника, а также поможет предотвратить образование камней в желчном пузыре.