Каждое утро я добавляю одну чайную ложку куркумы в стакан кипятка и пью это натощак. Я уже давно заб

Куркума, или желтый имбирь (лат. Curcuma longa), — это многолетнее травянистое растение из рода Куркума (Curcuma) семейства Имбирные.
Клубневидное корневище куркумы используется как пряность, краситель и в лечебных целях. Она является одним из основных ингредиентов индийской приправы карри.
Куркума обладает множеством целебных свойств: она нормализует обмен веществ, помогает заживлению ран, разжижает кровь и улучшает кровообращение.
Куркума широко применяется в большинстве индийских блюд. Возможно, поэтому в Индии наблюдаются одни из самых низких показателей заболеваемости раком легких, толстой кишки, простаты и молочной железы.
Наши кулинарные традиции не позволяют нам употреблять достаточное количество куркумы, чтобы ощутить все ее целебные свойства. Поэтому проще будет употреблять куркуму в виде полезного напитка.
Ингредиенты:
0,5 ч. л. куркумы;
1 ст. теплой воды;
1 ч. л. сливочного масла;
щепотка молотого черного перца.
Смешайте куркуму с теплой водой, добавьте сливочное масло и перемешайте. Щепотка перца поможет лучше усвоить приправу. Лучше всего выпивать этот напиток с утра натощак.
Даже простая вода натощак полезна, а в сочетании с уникальными лечебными свойствами куркумы эффект усиливается многократно.
Куркума снимает воспаление и боль при артрите и артрозе (по отзывам людей, этот напиток действует не хуже известных мазей с диклофенаком).
Она снижает уровень сахара в крови и помогает замедлить развитие диабета у инсулинонезависимых пациентов.
Куркума снижает уровень холестерина и предотвращает образование бляшек в сосудах.
Она также препятствует развитию раковых клеток в организме и замедляет рост опухолей различного происхождения.
Куркума стимулирует отток желчи и способствует нормализации пищеварения.
Она очищает печень от токсинов и обновляет ее клетки.
Куркума активирует мозговую деятельность у пожилых людей.
Она помогает ощелачивать организм, а в щелочной среде не могут развиваться патогенные микроорганизмы.
Куркума укрепляет стенки сосудов и содействует нормализации обменных процессов и похудению.
На Окинаве принято пить чай из куркумы. Для его приготовления в стакан горячей воды добавляют чайную ложку куркумы и мед с лимоном по вкусу. Не является ли это причиной самой высокой продолжительности жизни в мире?
Несмотря на множество полезных свойств, у куркумы есть противопоказания, как и у любого лекарства. Будьте осторожны с этой пряностью, если у вас есть какие-либо заболевания пищеварительного тракта или почек в острой форме.
Делитесь этими важными знаниями с друзьями и заботьтесь о себе!
Информация предоставлена для ознакомления.
Перед использованием любых советов, рецептов или средств народной медицины обязательно проконсультируйтесь с врачом.