Для глаз

Зарядка для ленивых

Очень хорошо, не вставая утром с постели ,сделать простое упражнение: двумя пальчиками руки нарисовать легкими движениями восьмерку(знак бесконечности) вокруг глаз через переносицу. Занятие кажется чепуховым, а на самом деле сразу почувствуете,как глаза задышали по-новому.