1. Шершавые локти и пятки

Когда у вас шершавые локти и пятки, мозоли на руках и ногах, — это выглядит некрасиво. А если есть натоптыши, трещины на пятках, — это еще может быть и болезненно. Чтобы размягчить кожу и избавиться от появившихся проблем, можно воспользоваться доступными народными средствами.

Крем для локтей
Размочите половину ч. ложки желатина в ст. ложке кипяченой воды комнатной температуры. Дождитесь пока желатин разбухнет, добавьте по ч. ложке глицерина и меда. Все перемешайте на водяной бане. Получится желеобразный крем. Вымойте с мылом локти, нанесите на них крем.
Этот крем поможет сделать мягкой кожу на руках, коленях и ступнях.

Рецепты средств, которые помогут сделать ваши загрубевшие пятки мягкими
Первым делом, что нужно сделать, — это хорошо распарить ноги. Средства наносите на ночь и делайте так регулярно, а не от случая к случаю.

1) Измельчите в кашицу(в блендере) чистотел. Если нет чистотела, то же самое можно проделать и с листьями алоэ. Закрепите кашицу на пятках. Данная процедура с чистотелом еще способствует и удалению грибков.

2) Возьмите ст. ложку оливкового масла и ст. ложку меда, смешайте. Делайте компресс два-три раза в неделю. Уже через месяц у вас будут мягкие и гладкие пяточки.

3) Возьмите одну картофелину, отварите ее, разотрите в пюре, добавьте немного сливочного масла.
Или растопите мед на паровой бане, смешайте его с растительным маслом.
Приложите к пяткам, наденьте сверху полиэтиленовые пакеты и теплые носки.
Утром вымойте ноги теплой водой и нанесите питательный крем.

От мозолей на ногах и руках
Натрите на терке морковку, добавьте в нее по ст. ложке подсолнечного масла и сметаны. Выложите массу на марлю, приложите к мозоли, накройте пергаментной бумагой, прибинтуйте. Наденьте теплый носок. Если мозоль на руках, — варежки. Держите компресс 40-50 минут, затем смойте теплой водой.

Удаляем натоптыш
Отожмите из моркови сок, пропитайте им ватку, наложите на натоптыш, накройте пергаментной бумагой, забинтуйте. Делайте компресс на ночь. На следующий день можно легко удалить натоптыш пемзой.

От трещин на пятках
Каждый вечер нужно распаривать ноги в соленой воде и тереть пемзой. Затем втирать в стопы зверобойное масло.
Готовится зверобойное масло так: одну часть сухой травы зверобоя залейте двумя частями растительного масла. Двадцать дней настаивайте, процедите.

2. Бактерии не приживутся
После многочисленных исследований было установлено, что бетулин, который содержится в бересте, отлично борется с грибком. Бетулин обладает не только антигрибковым свойством, но и противовоспалительным, противовирусным и антибактериальным свойствами. То есть, если вы будете носить обувь со стельками из бересты, то никакие бактерии не приживутся на ногах.

Как и что лечит бетулин?
Бетулин, равномерно испаряясь из стелек, и оказывает лечебное действие. Во-первых, уменьшает потение ног, губит грибки и бактерии, обеспечивает исчезновение запаха ног. Во-вторых, бетулин, проникая в кровь, лечит боли в суставах, снимает усталость с ног. А также он повышает сопротивляемость организма ко многим болезням и развитию онкологии.

Научно доказано, что вещества бересты оказывают полезное действие на зрение; легкие; сердце; желудок; печень; почки; селезенку; кишечник; мочевой пузырь, седалищный нерв.

Заготавливаем бересту
Не нужно обдирать бересту с живого дерева. Лучше найдите в лесу поваленную березу, выберите на стволе ровный участок между ветвями. Обычно нужен участок в 30-50 см. Сделайте на нем два глубоких надреза поперек ствола в начале и в конце. Третий надрез сделайте вдоль ствола, соединив два поперечных. Затем ножом отделите один край бересты вдоль третьего надреза. Потихоньку отгибая бересту в сторону, снимите ее с дерева.

Очищаем и выпрямляем бересту
Снятую бересту промойте в теплой воде, очистите внутренний слой от прилипшей к нему древесине. Наружный, белый слой очистите от белых волокон. Необходимо очистить бересту так, чтобы белый слой снять полностью. Толщину бересты(пласта) оставляем 1-2 мм. Сильно согнутую бересту замочите в горячей воде(40-50 градусов) минут на пять. Затем положите ее сохнуть под груз.

Делаем из готовой бересты стельки
Теперь из очищенной, отмытой и выпрямленной бересты можно готовить стельки. Их очень удобно использовать в резиновой и зимней обуви. Вытащите готовые стельки из той обуви для которой вы будете делать стельки из бересты. Положите готовую стельку на бересту вдоль волокон, обведите шилом и вырежьте ножницами. Вставьте стельки в обувь вверх той стороной, которая на дереве была внутри. Сначала стельки покажутся твердыми, но через несколько дней носки примут форму стопы. И вы не будете их чувствовать. Носите стельки и вы забудете что такое грибок на ногах!