Тоник из куркумы, оживляющий весь организм)))


Ингредиенты:

- 2 чайные ложки молотой куркумы
- 1,5 столовые ложки измельченного имбиря
- 10 измельченных горошин черного перца
- 8,5 стаканов воды
- сок половины лимона
- 1 чайная ложка меда

Приготовление:

В средней кастрюле смешайте имбирь, куркуму, черный перец и воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и осторожно кипятите на медленном огне под крышкой в ​​течение 15 минут. Снимите с огня и дайте остыть под крышкой.
Процедите чай с помощью тонкого сетчатого фильтра.
Храните в холодильнике.
Мне нравится
443
Загрузка...
Нет комментариев