Как приготовить отвар?

Судя по приходящим в мой адрес письмам, многие люди не знают, как приготовить отвар и настои правильно из травяных сборов. Вот об этом я и хочу рассказать в своей очередной статье.
Общий рецепт приготовления отваров и лекарств из трав такой:
1 ст.л. сбора берется на 1 стакан воды в расчете на 20 кг веса больного. Например, если вес человека 60 кг — берется 3 ст.л. травяной смеси на 3 стакана воды. Если рецепт дан в частях, то за исходный можно взять любой вес. Если 1 часть будет измеряться 30 г, значит, две части, соответственно, составляют 60 г.
В термосе травы запаривать значительно быстрее. Берут 3 ст.л. травы и с вечера заливают в термосе 3 стаканами кипятка. 5-10 минут термос должен быть открыт.
После этого его закрывают и оставляют на ночь. Утром настой процеживают, разделяют на 4 части и пьют за 1 час до еды 4 раза в день. Если не получается до еды, напар можно принимать через каждый час после еды.
Если нет термоса, напар можно приготовить в эмалированной посуде, но только не в металлической. 3 ст.л, травы кладут в посуду, заливают 3 стаканами холодной воды и 1 оставляют содержимое мокнуть всю ночь. Утром посуду ставят на медленный огонь, доводят содержимое до кипения и полчаса кипятят под закрытой крышкой. После этого нужно настоять 30 минут, затем процедить, разделить на 4 части и пить 4 раза в день.
Как приготовить отвар, мы с вами рассмотрели, теперь перейдем к курсу лечения.
Курс лечения напарами и настоями — от трех недель до одного месяца. Затем делается перерыв на 7-10 дней, и лечение повторяется. Если после этого улучшения не будет, нужно перейти на прием других трав.
По окончании первого курса лечения могут появиться боли, раздражение, плаксивость, понос, тошнота. С этого момента отмечается перелом болезни, а затем наступает улучшение.
По окончании второго курса больной, как правило, чувствует себя лучше. Для полного выздоровления проводят 2-4 курса. Если болезнь хроническая, лечение может продолжаться дольше.
Как готовить отвары, думаю, понятно. Будьте здоровы!