Почему утром отекает лицо и мешки под глазами?

Вместе со специалистом разбираемся в причинах и способах избавления от проблемы.
Если, проснувшись утром, вы до дрожи боитесь взглянуть в зеркало и увидеть там опухшее лицо с ярко выраженными мешками под глазами, то специально для вас Wday пообщался с врачом-дерматовенерологом и дерматокосметологом клиники Remedy Lab Мариной Кульбаевой и расспросил ее о самых распространенных причинах и методах борьбы с эти проблемами.
В каких случаях об отеках не стоит беспокоиться?
По словам специалиста, отечность может считаться нормой в некоторых случаях.
Например, у человека с лицом отечного типа и выраженными жировыми пакетами всегда, даже в молодом возрасте, с утра бывает отечность.
Она также может быть связана с изменением гормонального фона во время беременности.
После родов это состояние может держаться до полугода и считается нормой.
Если отечность не уходит и активно держится как на лице, так и на теле, следует выяснить причину.
Наиболее частые причины появления отеков с утра
Отечность и мешки под глазами с утра могут появляться в нескольких случаях.
Если вы выпили много воды на ночь, съели что-то соленое или молочное.
Если накануне вы поздно легли спать.
Причиной могут быть соматические заболевания, заболевания почек, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, а также гормональных изменений.
Если отечность вас раньше не беспокоила, но вы стали ее замечать в последнее время, следует разобраться с причинами ее возникновения вместе со специалистом.
Как избавиться от утренней отечности в домашних условиях?
Если у человека есть склонность к появлению отеков, то можно порекомендовать несколько вариантов.
1. Ограничить потребление жидкости, молочных и соленых продуктов на ночь.
2. Важно соблюдать режим сна (спать по возможности 8 часов) и обращать внимание на правильное положение во время сна.
3. В качестве экспресс-средства можно воспользоваться маской из холодильника. В сочетании с контрастным душем она хорошо снимет отек.
4. В домашнем уходе обращайте внимание на кремы и сыворотки с кофеином и зеленым чаем — ингредиентами с противоотечным действием.
5. Для этих целей также подойдут домашние гаджеты с микротоками, улучшающие лимфодренаж и уменьшающие выраженность отечности.
Уходовые процедуры
Для борьбы с проблемой подойдут уходовые процедуры с лимфодренажным действием. Например, микротоковая терапия и микромассаж. Последний особенно эффективен благодаря тому, что аппарат работает на двух частотах и воздействует на разные участки кожи. Во время процедуры из межклеточного пространства выводятся лишняя жидкость и токсины, которые скапливаются из-за нарушений в работе лимфатической системы и замедленной циркуляции лимфы. Ускоряются кровообращение и обмен веществ, стимулируется выработка белков молодости — коллагена и эластина. Все эти процессы решают проблему отечности.
Инъекции
Что касается инъекционных процедур, то препараты на основе гиалуроновой кислоты не рекомендованы отечному типу лица, а также пациентам с гравитационным типом старения. Это связано со свойством молекулы воды, которая притягивает до 500-700 молекул гиалуроновой кислоты. Процедура может усугубить отечность и одутловатость.
Пластические операции
При наличии выраженной грыжи под глазами, жировых пакетов, нависшего верхнего века более эффективно обратиться к пластическому хирургу, который уберет излишки жира.