А знаете ли вы про пользу творога для женщин?

‍Благодаря высокому содержанию кальция, он поддерживает красоту волос, ногтей, зубов. Оказывает профилактику заболеваний половой системы.

‍Женщинам поможет избежать фригидности, устранит нарушения менструального цикла.

‍Обязательно есть его во время климакса, когда у женщин возникает дефицит кальция и кости нуждаются в кальции.

‍Пожилым дамам он помогает бороться с повышенным холестерином.

Прекрасный вариант на перекус в первой половине дня: творог, натуральный йогурт, любимые фрукты и ягоды и горсть орехов