Лечение гипертонии соками.

Овощные и другие соки при лечении повышенного давления при гипертонии.
Лечебные свойства овощных и других соков известны в народе с давних времен. Свойства соков улучшать самочувствие, снижать давление. Успокаивать нервную систему - используют для лечения повышенного давления при гипертонии.

Рецепт № 1 – Лечение картофельным соком
Приготовление картофельного сока: картофельный клубень среднего размера, тщательно промыть щеткой под струей воды. Вместе с кожурой, натереть на мелкой терке, через чулок или марлю отжать сок. Лечение: выпить натощак, не сливая осадок.

Рецепт № 2, смесь соков
Хорошо перемешать соки:
шпината 1 столовая ложка
петрушки 3 столовые ложки
половину стакана сельдерейного
морковного, 1 стакан.
Смесь соков принимают 3–4 раза в день при повышенном давлении.

Рецепт № 3
По две трети стакана огуречного и свекольного соков, хорошо перемешать с 1 стаканом морковного. Принимать для лечения гипертонии за 30 минут до еды три раза в день.

Рецепт № 4
Принимать при повышенном давлении один раз в день 1 стакан сока моркови смешанного с 2/3 стакана сока шпината.

Рецепт № 5
Один стакан свежеприготовленного сока шпината разделить на три приема и выпить в течение дня.

Рецепт № 6
Принимать за 30 минут до еды смесь двух стаканов свекольного сока. С одним стаканом меда по 2 столовые ложки трижды в день.

Рецепт № 7
Натереть на мелкой терке 1 свеклу и 4 клубня картофеля. Овощи предварительно тщательно помыть. Отжать сок. Принимать для лечения повышенного давления при гипертонии утром, до приема пищи. По одному неполному стакану.

Рецепт № 8
В один стакан морковного или свекольного сока добавить 1 чайную ложку чесночного сока. Тщательно перемешать. Принимать перед едой по столовой ложке при повышенном давлении.

Рецепт № 9
Отжать сок из одного пучка петрушки и двух стеблей сельдерея предварительно измельченных в блендере. Затем, из натертых на мелкой терке 4 морковок и одного зубчика чеснока, отжать сок. Смешать все соки, принимать при повышенном давлении по столовой ложке перед едой.

Рецепт № 10
При повышенном давлении перед едой, за 30 минут, пить томатный сок по одному стакану. Томатный сок лучше приготовить самим.

Рецепт № 11
Отжать сок из крупной луковицы, предварительно протерев ее на мелкой терке. Смешать с небольшим количеством меда, принимать по 1 чайной ложке перед едой. При болезнях печени и поджелудочной железы, средство противопоказано.

Рецепт № 12
При повышенном давлении принимать по одной чайной ложке смесь сока чеснока и оливкового масла (1:2). До еды, три раза в день.

Рецепт № 13
По 100 грамм ягод рябины черноплодной съедать ежедневно перед каждой едой. Либо, при повышенном давлении, заменить ягоды их соком, 1 столовая ложка.

Профилактика повышенного давления
Лишний вес - причина давления
Лечение повышенного давления нужно начинать в ранних стадиях. Следующие главные условия нужно соблюдать неукоснительно:

Первым делом сменить образ жизни, избегать острых ситуаций и стрессов. При острых жизненных ситуациях и стрессах организм вырабатывает гормон адреналин. В результате ритм сердечных сокращений увеличивается и сердце пытается протолкнуть больший объем крови по сосудам.

Итог – повышенное давление в сосудах. Если стресс длительный, то повышенное давление может перейти в хроническую форму в следствие износа сосудов.

Избавиться от лишнего веса. При излишнем весе часто давление повышенно. Это закономерный результат употребления жирной и соленой пищи, малой физической активности.
Прекратить курение. Курение провоцирует образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек. И вызывает спазм сосудов. Что препятствует току крови и вызывает гипертонию.
Сократить до минимума употребление алкоголя. Употребление алкоголя вызывает сначала расширение сосудов, а потом резкое их сужение. Что и приводит к повышенному давлению крови в сосудах.

Частое, либо чрезмерное употребление алкоголя, это прямой путь к гипертонии, инфаркту, инсульту.

Ограничить потребление соли. Излишнее потребление соли или соленой пищи вызывает спазм сосудов.

Кроме того соль связывает воду, что приводит к задержке вывода ее из организма. Эти факторы напрямую влияют на давление крови в сосудах.

Регулярно контролируйте артериальное давление с помощью приборов, они свободно продаются в аптеках. Этим вы сможете предотвратить развитие заболеваний сосудов. Гипертонии и других грозных попутчиков повышенного давления, своевременно их выявив.

Не занимайтесь самолечением, это может привести к плачевным результатам и привести к хронической форме. Народные средства следует употреблять лишь параллельно с основным лечением, назначенным лечащим врачом.