Метеоризм.

Метеоризм– вздутие живота, связанное с повышением газообразования в кишечнике, реже заглатыванием воздуха и кишечной дискинезией.
Количество газов у здоровых людей зависит от характера питания, возраста, образа жизни и других факторов. В обычных условиях газы скапливаются обычно в желудке, в правом и левом изгибах толстой кишки. Эти газы образуются за счет заглатываемого воздуха, выделения их в процессе пищеварения в желудке и кишечнике, а также при нейтрализации желудочного сока содой (принимаемой при изжоге). Выводятся газы через прямую кишку, часть всасывается в кровь и выделяется потом через легкие.

Заболеваний, при которых появляется метеоризм, очень много. Чаще всего он наблюдается у больных колитами и энтеритами, при повышении давления в воротной вене, при циррозах печени и сердечной недостаточности. Он может быть следствием простого переедания, а может – хронического заболевания желудка или кишечника. Для того чтобы выяснить, о чем сигналит организм, нужно обратиться к врачу.

По причинам возникновения выделяют шесть форм метеоризма:

• алиментарный метеоризм – возникает при употреблении в пищу продуктов, богатых клетчаткой и крахмалом (бобовые, капуста, картофель, черный хлеб и др.);

• метеоризм на фоне нарушения процессов пищеварения (при ферментативной недостаточности, нарушении всасывания, дисбактериозе и т. д.);

• механический метеоризм – при различных механических препятствиях на пути движения пищи (например, при опухоли);

• динамический метеоризм – возникает на почве нарушения моторной деятельности желудочно-кишечного тракта (например, при токсическом воздействии на мускулатуру кишечника при различных инфекциях);

• циркуляторный метеоризм – при нарушениях кровообращения (например, при застое в венах кишечника при варикозной болезни);

• психогенный метеоризм – на фоне психических отклонений, например, при истерии.

Для метеоризма характерны жалобы на чувство распирания и тяжести в животе, иногда – ноющие боли в различных участках живота. При выраженном метеоризме могут быть приступы схваткообразных болей (газовая колика), стихающие после отхождения газов. В одних случаях наблюдается частое и шумное отхождение газов, в других – их задержка.

Бывают также отрыжка, тошнота, запоры или поносы, неприятный вкус во рту, снижение аппетита. Возможен неприятный запах изо рта, в отдельных случаях, особенно у молодых людей, он может послужить причиной невроза.

Могут возникнуть неприятные ощущения и в области других органов: чувство жжения в области сердца, сердцебиения, перебои в работе сердца, головные боли, боли в мышцах, нарушения сна, беспокойство, угнетенное настроение, общая слабость, разбитость и т. д. Иногда беспокоит одышка, которая может быть довольно сильной (диспептическая астма).

Для того, чтобы предупредить метеоризм, необходимо рациональное сбалансированное питание; достаточная, соответствующая возрасту двигательная активность. Если у вас запоры, то не стоит злоупотреблять слабительными и клизмами, это также отрицательно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

Лекарственные травы и травяные сборы:
• Взять кору корня барбариса обыкновенного. Залить 2 ч. ложки сырья 2 стаканами воды, кипятить 5 минут и настаивать 2 часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды. Помогает при хронических заболеваниях печени и желчного пузыря, метеоризме.

• Залить 1–2 ст. ложки травы льнянки обыкновенной стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1–2 ст. ложки настоя 3–5 раз в день и ¼ стакана на ночь. Действует как мягкое послабляющее средство при привычных запорах и метеоризме.

• Приготовить настой соцветий ромашки обыкновенной. Принимать теплым по 2 ст. ложки 3–4 раза в день в течение 2–3 месяцев. Помогает при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты и энтероколиты), метеоризме.

• Залить 1 ст. ложку измельченных плодов или травы укропа огородного 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3 раза в день до еды. Способствует улучшению пищеварения, помогает при хронических колитах, запорах, метеоризме и спазмах в брюшной полости.

• Залить 2 ст. ложки травы очного цвета пашенного (куриной слепоты) 0,5 л кипятка и настаивать в течение часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды. Помогает при заболеваниях печени, хронических запорах и метеоризме.

• Порошок из плодов тмина обыкновенного принимают по 2–3 г 3–4 раза в день за час до еды, запивая теплой кипяченой водой. Действует как средство, тонизирующее деятельность кишечника, при атонических запорах и метеоризме.

• Залить 1–2 ч. ложки измельченных плодов тмина обыкновенного стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по ¼ стакана настоя 3–4 раза в день за час до еды. Детям давать по 1 ч. ложке (можно с медом по вкусу) 5–6 раз в день.

• Взять 10 г травы полыни горькой и по 20 г травы тысячелистника и побегов хвоща полевого. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа. Пить по ½—2/3 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды при метеоризме и склонности к поносам.

• Взять поровну травы золототысячника, соцветий пижмы и тмина. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа. Пить по ½– 2/3 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды при метеоризме и склонности к поносам.

Другие средства народной медицины:
• Перетереть в порошок уголь из ветвей тополя (осокоря) черного или липы. Принимать внутрь по 0,5–1 ч. ложке 3–4 раза в день, запивая теплой кипяченой водой, до еды. Помогает при метеоризме и спазмах в желудочно-кишечном тракте, особенно нервного происхождения.

• Взять 0,5 ст. ложки плодов укропа, 1 ст. ложку крупы овса посевного, 2 ст. ложки плодов тмина, 2,5 ст. ложки листьев тысячелистника. Залить весь сбор 2 стаканами кипятка и настаивать 1–2 часа. Принимать по 2–3 ст. ложки настоя через каждые 2 часа.
Внимание! Это средство – только для взрослых.