Яблочный уксус — средство от целлюлита, перхоти и солнечных ожогов.

Если вы до сих пор используете яблочный уксус только для заправки салатов, то многое теряете. Этот продукт обладает целым набором полезных свойств, которые делают его незаменимым бьюти-помощником.

В натуральном яблочном уксусе содержатся все необходимые организму витамины, минеральные вещества и органические кислоты, способствующие омоложению кожи. Благодаря большому количеству антиоксидантов он может не только помочь в борьбе с целлюлитом и солнечными ожогами, но и вернуть вашим волосам шелковистость и блеск.

Для лица
Натуральный яблочный уксус обладает целебным действием и содержит большое количество аминокислот (яблочная, лимонная, молочная, щавелевая и другие), витаминов (А, В1, В2, В6, С, Е), микроэлементов (калий, медь, кремний, магний, кальций и железо). Он обладает омолаживающим, успокаивающим, антибактериальным, очищающим действием, выравнивает тон кожи, избавляя от пигментных пятен, рубцов после прыщей.

Яблочный уксус — отличное противовоспалительное средство, и поэтому его чаще рекомендуют именно для проблемной и жирной кожи. Достаточно нанести небольшое количество продукта на ватный диск и протереть лицо.

Для волос
Яблочный уксус широко применяется в домашней косметологии, например, как средство для восстановления волос. Возьмите за правило ополаскивать локоны после мытья головы смесью 2 ст. ложек яблочного уксуса и 2 стаканов теплой воды. Регулярно проводя такие процедуры с помощью яблочного уксуса, вы вернете волосам блеск и гладкость, они станут более послушными и мягкими. Плюс ко всему, если вас беспокоила перхоть, вы забудете о ней.

В борьбе с целлюлитом
Яблочный уксус благотворно влияет не только на волосы, но и помогает избавиться от целлюлита. Чаще этот продукт применяют для обертываний. С этой целью смешивают уксус и воду в равных частях и втирают в проблемные зоны. Затем сверху накладывают пленку и оборачивают чем-нибудь теплым (можно просто укутаться одеялом). Через час пленку снимают, омывают проблемные участки водой и наносят на них увлажняющий крем. Благодаря активным фруктовым кислотам, яблочный уксус резко усиливает обмен веществ в проблемных зонах, разрушая целлюлитные отложения, расщепляя жиры и помогая выводить их из организма.

При солнечных ожогах
Уксус также известен как народное средство против солнечных ожогов. Просто смочите полотенце уксусом и разместите его непосредственно на ожог. Он поможет уменьшить воспаление и облегчить зуд. Яблочный уксус восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, что является важной составляющей в процессе заживления ожога.

Яблочный уксус для похудения
Решившись «разминаться» перед едой яблочным уксусом, не пейте его чистым — растворите уксус в стакане воды или сока и выпейте через трубочку, потом тщательно прополощите рот. Так вы минимизируете вред кислот для зубной эмали.

Не забывайте о том, что яблочный уксус — это прежде всего бакалейный товар, и его характерный вкус и аромат, не всегда нравящиеся тем, кто пытается пить чистый уксус для похудения, в составе соусов раскрываются совсем с другой стороны. Замените яблочным уксусом сметанные и масляные заправки в салатах: это также поможет похудению, «отрезав» лишние калории.

Чтобы похудеть с яблочным уксусом, необязательно добавлять его в пищу, это вещество прекрасно действует и снаружи. Попробуйте антицеллюлитные растирания (30 мл яблочного уксуса на 200 мл воды) или ванны стройности (2 полных стакана яблочного уксуса на ванну, температура 50 С, время приема — 20 мин). Внимание, такие процедуры не подходят обладательницам чувствительной кожи и гипертоникам!

Если похудение не входит в ваши первоочередные планы, но вы заинтересовались полезными качествами яблочного уксуса, последуйте совету доктора Джарвиса, рекомендовавшего начинать утро со стакана теплой воды с растворенными в ней ложкой яблочного уксуса и натурального меда (сразу по пробуждении, перед утренним туалетом и примерно за 15 мин до завтрака). Такое снадобье «разгоняет» метаболизм, полезно для печени и помогает избежать приступов нездорового аппетита — разумеется, в том случае, если ваш лечащий врач не против.