Народные средства для успокоения нервов.

Эти народные средства помогут успокоить нервную систему и поднять бодрость духа. Все средства приготовлены из натуральных компонентов и лечебных трав. Хорошо переносятся как взрослыми, так и детьми.

1. Возьмите одинаковое количество корневищ валерьяны, цветков ромашки аптечной, мятных листьев и плодов фенхеля и тмина. На один стакан крутого кипятка идет 15 г травяной смеси. Заваренный настой должен постоять минут 20, затем возьмите марлю и процедите. Употреблять два раза в день (утро и вечер) по полстакана.

2. Популярным средством для успокоения и расслабления нервной системы является вересковый чай. Для того чтобы приготовить такой замечательный чай нужно взять одну столовую ложку травы вереска и добавить в стакан с крутым кипятком. Можно сразу пить, но лучше, если чай немного постоит. Пить целебный чай нужно на ночь, так как он еще полезен для хорошего сна.

3. Для лечения взрослых от нервных напряжений можно следующим способом. Возьмите 500г меда и 500г сахара, смешайте. Это простое средство нужно кушать по одной столовой ложке два раза в день (утро и вечер).

4. Вам потребуется 50 г корня белого пиона, 50 г пустырника (травы), 50 г адониса, 40 г хмелевых шишек, 40 г буквицы, 40 г мяты и 40 г мелиссы. Перемешайте травы и возьмите три столовых ложки, засыпьте в термос, налейте туда же три стакана крутого кипятка. Дайте настояться 12 часов. Затем процедите через марлю. Принимать настой нужно за один час до еды по 150 мл четыре раза в день. Обычно сбора хватает на один курс лечения.

5. Это средство поможет не только успокоиться, но и может применяться при лечении судорог, истерии, гипертонической болезни, заболеваниях желчных путей, а так же ревматизме. Для его приготовления возьмите 30г измельченного корня дягиля и 500 мл белого вина, перемешайте и дайте постоять 24 часа. При этом средство нужно часто хорошо взбалтывать, по истечении нужного времени возьмите марлю и процедите настой. Принимать два раза в день по половинке винной рюмки. Конечно же нельзя употреблять это средство детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям, водящим машину.

6. Этот настой отлично помогает при нервных заболеваниях ,но это не все его достоинства. Так же это средство способно снимать боли, улучшает сон и хорошо выводит мочу. Применяют его для снятия спазмов кишечника, нормализации давления и лечения заболеваний желчного пузыря и печени. А еще при использовании наружно может залечивать язвы, ушибы, раны и ожоги.

Для приготовления средства возьмите одну чайную ложку измельченных шишек хмеля и добавьте их в стакан с крутым кипятком, дайте постоять 30 минут, процедите через марлю. Принимать нужно по одной столовой ложке три раза в день после приема пищи.