САМЫЕ ВКУСНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ФОРМЫ

Что пить, чтобы стать стройнее? Хотите узнать, что нужно пить, чтобы быть стройными и чувствовать себя превосходно? Мы вам расскажем! Конечно, для здоровья важно пить чистую воду, поскольку именно она позволяет нашему организму работать без перебоев. Но есть и другие напитки, которые идеально подходят для сбалансированного рациона.

► Смузи — польза на любой вкус

Измельченные в блендере фрукты или овощи – это просто, вкусно и невероятно полезно. В последнее время смузи стали неотъемлемой частью сбалансированного питания. И неудивительно: при их приготовлении сохраняется максимум полезных веществ. В смузи их больше, чем в свежевыжатых соках, — этот напиток содержит не только жидкость, но и питательную мякоть фруктов и овощей. Еще один плюс смузи – они не ограничивают вас в выборе ингредиентов! Например, вкусный осенний смузи можно приготовить из тыквы, груши, моркови и сельдерея. Экзотический вариант – смузи из киви, авокадо и мелиссы. А согреться в морозы поможет зимний смузи из горячего молока, мёда, банана и корицы.

► Совет: Добавив в смузи белок – например, ложку Протеиновой смеси Формула 3 – вы сделаете напиток более сытным, полезным и питательным