Как устранить неприятный запах изо рта?

Неприятный запах изо рта может быть вызван болезнью, плохим питанием или просто отсутствием гигиены полости рта.
Независимо от происхождения проблемы, неприятный запах плохо влияет на наше самочувствие и отношения с окружающими.

К счастью, есть много естественных способов, чтобы освежить дыхание.

Сила петрушки
На протяжении веков популярным средством была петрушка, так как в нее входят сильно пахнущие вещества. Употребление свежей, зеленой веточки часто перебивает неприятный запах лука и многих других продуктов с неприятным запахом. Стоит жевать листья петрушки, как до, так и после еды.

Сок люцерны
Он также является эффективным способом - растение издавна используется в народной медицине. Можно пить два раза в день по одной столовой ложке сока люцерны (найти его можно в магазинах здорового питания). Вы также можете принять таблетку, содержащую экстракт люцерны(продается в аптеках).

Мята
Дурной запах изо рта устраняют несколько капель масла мяты перечной. Свойства мяты поддерживают борьбу с бактериями во рту. Устранить симптомы поможет настой одной чайной ложки шалфея и двух ложек мяты. Залейте кипящей водой и подождите пятнадцать минут. Лучше пить по полчашки четыре раза в день.